らんらんの絵手紙日記。:2013年07月

2013年07月31日

きんにくつー

ガーリックトマトの
シーフードパスタ

ちわーーーっス。
もうダルオモもいいとこのらんらんです。

(lll´д｀) ﾌｩｰｰ

早く夏休み終わってー！

おととい、寝室の窓網戸汚れが気になって、柵に乗り出して、　続きを読む

タグ：: 絵手紙; パスタ; スパゲティ; ループス腎炎; 運動禁止

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2013年07月30日

髪の毛切りたーっい！

ミニアスパラ

ちわーーーっス。
本日イオン買い出し日のらんらんです。

はつーか、さんじゅっにっち、
　　　　ごぱーせんと　おっふ

カット行きたくってウズウズ、ウズウズ。

理想は、中２０日。
だから３週超えると、もうダメっス。

前回、結構攻めたつもりだったけど、
北欧行ったら、全然！足元にも
及ばない感じで、超フツーレベルだった。

(。-`ω-)　ｼｮﾎﾞﾝ　　　

更にツーブロック攻めちゃう予定

タグ：: 絵手紙; アスパラ; ショートカット; アシメ; ツーブロック

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2013年07月29日

旅行ガイド

ちわーーーっス。
サウナ戻りのらんらんです。

ダルダルだったけど、
サウナ入ってスッキリしただす。

さすがにそろそろ、待ったなしの
ＮＹリサーチ開始しないとなりませぬぅ。

旅行ガイド本って、好き嫌いが
分かれるとこだけど、　　続きを読む

タグ：: 旅行ガイド; ことりっぷ; 昭文社; タビトモ; るるぶ

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ダルダル

パスタソース ＠サンクゼール

ちわーーーっス。
低気圧でダルダルのらんらんです。

雨がすごい。

そのせいか、久々に

ダルダルのヨレヨレ。

ﾍ(-′д`-；)ゝﾊﾋ～ｯ

タグ：: 絵手紙; サンクゼール; パスタソース; SLE; 倦怠感

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2013年07月27日

ぶっかけ稲庭うどん

稲庭うどん de 冷やしぶっかけ

だーりんがオミヤに買って来てくれた、
稲庭うどんで、冷やしうどん作りまちた。

稲庭うどんなんて、何年ぶりだろ？

オクラと、みょうがと、ツナをトッピング

お出汁も器も、　　続きを読む

タグ：: うちごはん; 稲庭うどん; 冷やしうどん; ぶっかけうどん; みょうが

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いふ

冷やし中華

ちわーーーっス。
なーんだか調子悪い
らんらんです。夏バテ？

腎臓患って、早８ヶ月。

タンパク質制限はやや緩くなったものの、タンパク質と塩分制限は続行中。

前回、前々回と、
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タグ：: 絵手紙; 冷やし中華; SLE; ループス腎炎; タンパク質制限; 塩分制限

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2013年07月26日

旅行写真集完成！

ちわーーーっス。
そろそろ２度寝突入モードのらんらんです。

北欧旅行の写真集が完成しました～

どんなに写真を絞り込んでも、
１冊に収めることができず、２分冊に。
フォーマット変更して欲しいだす。

シリーズ、　続きを読む

タグ：: 海外旅行; 写真集; キタムラ; フォトブック; フォト本

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2013年07月25日

順天眼科通院

ちわーーーっス。
スパークリングワイン中のらんらんです。

ヾ(≧∇≦) 〃

今日は、半年ぶりの順天眼科通院でした。

初めての予約外通院！
ほんとに受診できるか不安だったけど、

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タグ：: 膠原病; SLE; 副作用; 順天堂医院; 眼科

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ガリトマシーフード

ガーリックトマトのシーフードパスタ

サンクゼールのパスタソース
使って、パスタ作りまちた。

シーフードと、彩りに
ミニアスパラ入れてみたよん。

ガーリックが利いた大人の味。

(〃)´艸｀)　ｵｲｼｰ♪

タグ：: うちごはん; パスタ; スパゲティ; ガーリックトマト; サンクゼール

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2013年07月24日

調子ワルっ

起き上がり小法師　'12

ちわーーーっス。
サウナから戻った
らんらんです。

今年は、ステロイド盛ってるから、梅雨だろーが、猛暑だろーが、例年になく快調にきてたんだけど、

今日はなぜだか

タグ：: 絵手紙; 起き上がり小法師; SLE; 倦怠感; 低気圧

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キャパ越え

ニューハウンの街並み
＠コペンハーゲン

ちわーーーっス。
超ひっさびさに２度寝
こいてたらんらんです。

ここ３年くらい、ネットで作り続けてるフォト本という旅行写真のアルバムがあるんスけど、これが、

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タグ：: 絵手紙; ニューハウン; コペンハーゲン; キタムラ; フォト本

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2013年07月23日

よりによって７８７

切り絵そばちょこ　 '11

ちわーーーっス。
久々にハライタで飛び起きたらんらんです。

北欧から戻って２週間。

戻ってからの大仕事
＠ブログの編集と写真集の制作

を終え、ホッとしたのもつかの間、
ニューヨーク行きまで３週間となりました。

よりによって、
帰りはボストン発の Ｂ７８７ っス。
先日も引き返したっちゅーやつ。

ｷｬｧ━ (艸ﾟДﾟ*) ━ｧｧ★

ＮＹは５年ぶり。　　続きを読む

タグ：: 絵手紙; そばちょこ; 切り絵; B787; ボストン; NY

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2013年07月22日

うな丼

先日のうなぎで、うな丼 作りまちた

ジャンボうなちゃんは、１つで余裕の２人前。

解凍して、フライパンで、
お酒ふって蒸し焼き直し！

フワッフワ　　ヾ(≧∇≦) 〃

うまーーーーっし。

うな丼食べてスタミナ増強じゃ！

タグ：: うなぎ; うな丼; お取り寄せ; 国産うなぎ; 特大うなぎ

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2013年07月21日

２週間遅れの・・・

ちわーーーっス。
夕飯準備中のらんらんです。

２週間遅れの結婚記念日やってまつぅ。

乾杯 (●＾∀＾)⊃凸凸⊂(＾∀＾○)

ブルボトルは飲み甲斐あるわ～。

タグ：: 結婚記念日; 七夕; モエ; モエ・エ・シャンドン; シャンパン

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３０℃は涼しい

スパム＆玉子にぎり　＠なりや

ちわーーーっス。
絵手紙大量発送終えたらんらんです。

┐(´ー｀)┌　　ﾎｯ

おいらの最適温度は ３０℃

基本、年中寒いんで、
３０℃までは、じぇんじぇん暑くありません。

３０℃でやっと半袖着れる感じかな。

連日の３５℃を考えると、
ここ数日の３０℃は、とっても涼ちぃ。

もう、東京なんて熱帯気候だよね。
東南アジア並み。

タグ：: 絵手紙; スパムにぎり; スパム; 最適温度; 寒い

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2013年07月20日

ほんとヨカッタ

蚊取りのブタちゃん　'11

ちわーーーっス。
爆睡昼寝から目覚めたらんらんです。

おとといの通院での、主治医との話。

前回の検査結果を見ながら・・・、
２人で納得してしまったこと。

ほんと入院にならなくてヨカッタ と。

主治医も、ワタシも、
覚悟していたってわけです。

しかも、この病気、入院となったら、
１，２週間じゃ済みません。

３ヶ月とか半年とか。
だいたい季節が変わって、　　続きを読む

タグ：: 絵手紙; 蚊取り; SLE; 再燃; ループス腎炎

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久々すぎる絵手紙

マリボウル

ちわーーーっス。
夏太りで体が重いらんらんです

これでも・・・　です。

ヽ(￣▽￣;)ノ

旅行写真集の編集＆注文も完了し
（キタムラ＠フォト本）、やっと一息。

超スーパーひっさびさに、絵手紙描きました。
こんなんじゃ、いかんです｡｡｡

お返事も滞留しちゃってて、すみましぇん。

(´Д人) ｺﾞﾒｿﾁｬｲ

今から、一気に発送準備に入りまーす

タグ：: 絵手紙; イッタラ; マリメッコ; マリボウル; フォト本

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2013年07月19日

焼き鳥 de 飲み会

ちわーーーっス。
今日も早起きらんらんです。

昨晩は、お友達と飲み会

でした～。

乾杯 (●＾∀＾)⊃凸凸⊂(＾∀＾○)

定番になりそうな、ちょー近所の
和洋ダイニング　なりや　にて。

メニューが　　　　続きを読む

タグ：: 焼き鳥; テール; スパム; 和洋ダイニング; なりや

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2013年07月18日

通院日でちた。

ちわーーーっス。
新宿から戻ったらんらんです。

月１の通院日でした（←　採血待ち）。

この８ヶ月、お魚の中でもタンパク質の
高い鮭は一切食べてこなかったのに、
北欧で★サーモン祭り★しちまったしぃ～

影響してるかもって心配してましたが、
続きを読む

タグ：: SLE; 通院; 外来; ループス腎炎; ステロイド; プログラフ

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2013年07月17日

☆特大うなぎお取り寄せ☆

ちわーーーっス。
暑さに順応してきた？らんらんです。

それにしても、うなぎ高いねぇ｡｡｡

去年お取り寄せしたのは、お試しセット
だったんだけど、今年は、奮発して

国産特大うなぎ をお取り寄せしましたー。

(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

タグ：: お取り寄せ; うなぎ; 特大うなぎ; 国産うなぎ; うな丼

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☆ドライプレミアムお取り寄せ☆

おいらは

は全く飲まないのだけどよー、
だーりんが買っていい？っちゅーもんだから、買ってあげたさー。

スーパードライ－ドライプレミアム

贈答品セットでしか売ってない、この
プレミアムビール。イオンになかなか
出てこないから、お取り寄せです。

エビスっぽい味みたいです by だーりん。

タグ：: お取り寄せ; スーパードライ; ドライプレミアム; 贈答品

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2013年07月16日

冷やし中華始めました！

ちわーーーっス。
運動禁止中で、プヨってきたらんらんです。

週末、あっつくて、
冷やし中華デビューしましたー。

錦糸卵、きゅうり、わかめ、トマト、
塩麹チャーシューをトッピングしたよん。

黒酢だれ。辛子がなかったから、
柚子胡椒つけたけど、全然あいまちた。

タグ：: うちごはん; 冷やし中華; 黒酢だれ

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2013年07月13日

北欧旅行記＠あとがき

北欧初上陸！
とにかく真夏の北欧でよかったです。

この旅の１番の失敗は、猛烈な日差しなのに、カメラのレンズフードを忘れたこと。自己嫌悪もいいとこ。

それとヘルシンキのホテル。
やってもーたって感じ。

でも、　続きを読む

タグ：: 北欧旅行; フィンランド; デンマーク; 旅行記; あとがき

goranran at 14:20｜Permalink│Comments(2)│TrackBack(0)│◆2013 北欧

北欧旅行記＠更新完了！

北欧２カ国旅行記、日付遡って
更新完了しました★

７／１　～　７／７　（８日着）
の６泊８日。

◆旅のこづかい帳
◆お土産編

も更新しました。

Don't miss it！

タグ：: 北欧旅行; 旅行記; JAL; ヘルシンキ; コペンハーゲン

goranran at 09:07｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆2013 北欧

2013年07月08日

北欧旅行＠旅のこづかい帳

まぢで何もかも高かった。
感覚的には東京の倍かな～。

特典航空券利用で、飛行機代はゼロ。

その他、宿泊、交通、食事も、
最低限で済ませたつもり。

どんなもんかな？
カード請求恐ろし！　　　続きを読む

タグ：: 北欧旅行; フィンランド; デンマーク; 小遣い帳; ユーロ

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北欧旅行＠お土産編

めっちゃ物価高の北欧。
消費税だって２５％近い。
しかも円安ときたもんで｡｡｡

あまし購買意欲をかき立てられず。
それでも、らんらん的には買った方。

◆ヘルシンキ iittala outlet にて
iittala Lempi （グラス）　×　２
iittala × marimekko
Maribowl （赤）　　　続きを読む