らんらんの絵手紙日記。:2015年03月

2015年03月31日

２８０００ km

ちわーーーっス。
ジム帰り＠飲み中のらんらんです。

らんらんが唯一、週２くらいやってる、
ボディクロス（クロストレーナー）

本日、累積走行距離２８０００ｋｍ
を達成しました～

自分的には、毎回もう少しやれるといいんだけど、なんせカラダがついていきましぇん｡｡｡　歳ですかね｡｡｡

タグ：: ジム; コナミ; ボディクロス; クロストレーナー

goranran at 13:18｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ジム

髪ウザすぎーっ

ピザ

ちわーーーっス。
またまた亭主＠
元気で留守中

のらんらんです。

(((o≧ヮ≦)o

木曜に美容院予約してるんだけど、

この２週間くらい、

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タグ：: 絵手紙; ピザ; ピザポケット; ショートカット; 美容院

goranran at 04:12｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2015年03月30日

や～きいもぉ～

ちわーーーっス。
ぼちぼちジム準備のらんらんです。

急に 焼き芋 食べたくなって、
イオンで買ってみたよ。

で、

描いてみた。　　　続きを読む

タグ：: 絵手紙; さつまいも; 焼き芋

goranran at 09:23｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│絵手紙 | つれづれ

2015年03月29日

濃厚ブラウニー

ハーゲンレポ

かなーり前に買ってた、
チョコレートブラウニー　

ＣＭで柴咲コウがキスより濃厚！
っていってたやつ。っつーか昔すぎ？

確かに濃厚。チョコ好き

にはたまらんっス。

売れすぎで販売中止中の、
華もちの２種早く食べたーい！

タグ：: ハーゲンダッツ; ミニカップ; チョコレート; ブラウニー; 柴咲コウ

goranran at 17:38｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆スイーツ

お気づき？

ポトフの絵手紙は、２枚綴りなのです！
これって、やっぱ、同じ人に送るべきかな～？

タグ：: 絵手紙; ポトフ; 菜厨瑠; 2枚綴り

goranran at 04:21｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙

2015年03月28日

こわばりＭＡＸ

黒毛和牛のホホ肉とお野菜のポトフ
＠菜厨瑠

ちわーーーっス。
昨日もグダグダ
引きこもってたらんらんです。

カラダがバッキバキです。

首から背中全体。

凝りというか、こわばり？

どーゆー体勢でもシンドイ｡｡｡　(；´Д｀)

マッサージいったら、超驚かれたよん。

だから、今日は、

絶対サウナ行くぞー

タグ：: 絵手紙; ポトフ; 菜厨瑠; SLE; こわばり

goranran at 05:17｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2015年03月27日

金の食パン

引き続きまして～、
朝食用に食パンもゲット

セブンゴールド
金の食パン（しっとり）
厚切り２枚入　　￥128

(〃)´艸｀) ｵｲｼｰ♪

超熟に勝ってると思う。
さっくりの方も買ってみよーっと。
あと、ポトフとビスクも試さなきゃっ

タグ：: セブン; セブンゴールド; 金の食パン; しっとり; マツコ

goranran at 05:06｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆その他

2015年03月26日

シャキシャキレタス

歯医者の帰り、
目の前の セブン へGO

「マツコの知らない世界」
で紹介されました！っていう、
目立つポップがずらり。

何買うか迷って、結局サンドウィッチ。
レタスたっぷり！シャキシャキレタス
￥250

このレタスの幅ったら　(((o≧ヮ≦)o

タグ：: セブン; セブンイレブン; マツコ; サンドイッチ; シャキシャキレタス

goranran at 17:14｜Permalink│Comments(2)│TrackBack(0)│◆その他

自分メンテ

黒毛和牛のホホ肉とお野菜のポトフ
＠菜厨瑠

ちわーーーっス。
ただただ、春休みが
終わるのを祈るらんらんです。

寒くてやんなっちゃうっ　o(≧ω≦;)o

気温差のせいか、真冬には全然だったのに、ここへきて、レイノー三昧。

今日は自分メンテ日

歯医者さんに定期メンテに行って～、

マッサージも予約

セブンに、マツコの知らない世界
でやってた商品買いに行っちゃう

＠完全に思うつぼ。

タグ：: 絵手紙; ポトフ; 菜厨瑠; レイノー; セブン

goranran at 05:02｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2015年03月25日

開花ですね～

桜

ちわーーーっス。
だーりん送り出したらんらんです。

だーりんが今日から海外出張

ε=ε= (ノ≧∇≦）ノ

いや、だからって、
何が変わるわけでもなく｡｡｡

おいらのだーすきな

＠マツコの知らない世界、

セブン だった

おいらの愛する
シャキシャキレタスサンド でた！

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タグ：: 絵手紙; 桜; 開花宣言; マツコ; セブンイレブン

goranran at 06:33｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│絵手紙 | つれづれ

pain au fig

イチジクのパン 完成でーつ

ドライイチジク約50g を刻んで、
ミックスコールで投入しました。

クルミとあわせてもヨカッタかも！

(〃)´艸｀) 　ｳﾏｽｷﾞ♪

新しいトースターの焼きが
あまりに早くてびっくり

タグ：: HB; 食パン; イチジク; fig; トースター

goranran at 04:51｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│うちごはん | パン日記

2015年03月24日

萌え～

イタリア産生ハムと採れたて
野菜のカーニバル＠菜厨瑠

ちわーーーっス。
今日もハライタ起床のらんらんです。

昨晩の Q さま スペシャル
＠学力王決定戦。

問題結構難しくって、萌えまちた。

燃えたんじゃなくって、萌え～です！

オールマイティさが求められる
学力王はスゴイ。

でも、高レベルのオールマイティさ、
プラス、得意分野が必要だと思ったよ。

おいらは、日本史だけがほんとダメ。

タグ：: 絵手紙; サラダ; 菜厨瑠; 生ハム; Qさま

goranran at 05:40｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2015年03月22日

タラバガニ

楽天セールでお取り寄せした、
タラバガニ

でつ

冷凍庫から出して、
解凍＆塩抜きしやす。

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タグ：: お取り寄せ; カニ; タラバガニ; 楽天; 焼きガニ

goranran at 18:00｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆お取り寄せ | うちごはん

だーりん's バースデー

ちわーーーっス。
モエで乾杯中のらんらんです。

本日＠だーりんの誕生日なり

シャンパンで乾杯して、
夜ご飯は、お取り寄せした蟹三昧。

誕生日プレゼント

に、　

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タグ：: 誕生日; モエ; バーバリー; ブラックレーベル; Yシャツ

goranran at 14:14｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│つれづれ

トースター逝く｡｡｡

１週間前、急にトースターの上の
電熱線が切れ、逝ってしまいまちた。

裏返したりして利用すること１週間。
ついに、新トースターゲットでつ

タイガーの、赤のやつ。
キッチン赤化に一歩前進

残すは、冷蔵庫とオーブンレンジ。
いずれも１５年経つけど、
当分逝きそうになし

　ﾍ(_ _ﾍ)ｺｹｯ

タグ：: トースター; トースト; 象印; キッチン; 赤色

goranran at 14:06｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│つれづれ

2015年03月21日

すーしー

いつもの 銚子丸 へ

祝日だからか、
早い時間から混んでまちた。

春野菜の天ぷら盛り合わせ　
￥300 外税
ふきのとう、タラの芽、筍、菜の花

初めて、お寿司以外の１品料理注文してみたけど、イマイチ～。　続きを読む

タグ：: 回転寿司; 寿司; 銚子丸; 天ぷら; とろたく

goranran at 18:36｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆近所

車検でちたー

ちわーーーっス。
今日もダルダルらんらんです。

車検から車が戻ってきたよ。
丸５年が経った。早い～。

走行距離３５０００ｋｍ。乗った方

ボディーコーティング追加したら、
ピッカピカ

だせー。まぢ新車

・*:・(人´∀｀) ｽﾃｷﾀﾞﾜ

タグ：: 車; 車検; ボディーコーティング; ミラーフィニッシュ

goranran at 18:08｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│つれづれ

2015年03月20日

ポトフのお店

友達と船橋でごはん

船橋には、こじんまりした
バルやビストロがどんどんできて、
行きたいお店がありすぎ！

狙ってたバルもいっぱいで
予約できず、ポトフのお店へ。

Brasserie Nature　菜厨瑠

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タグ：: 船橋; ポトフ; ナチュール; ブラッスリー; 菜厨瑠

goranran at 08:07｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆県内

2015年03月19日

増量キャンペーン中

なめこのお味噌汁 ＠野沢温泉ホテル

ちわーーーっス。
不調続きのらんらんです。

いつも、季節の変わり目は調子が悪く、中でも、冬～春の時期が最悪でつ。

毎年大きく体調崩すのもこの時期。

消耗激しく、体重も減り気味

（；￣▽￣A　ｱｾｱｾ

もはや、食べる食べない、運動するしないは、体重増減に関係なーち。
完全に病気＆薬のせい？

加えて、ここへ来てのレイノー三昧。

ってことで、勝手に
ステロイド増量キャンペーン実施中！

本日より開催

タグ：: 絵手紙; なめこの味噌汁; SLE; レイノー; 体重減少

goranran at 07:39｜Permalink│Comments(2)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | ＳＬＥ

2015年03月18日

公認講師認定証

ちわーーーっス。
毎日絶不調のらんらんです。

絵手紙の公認講師登録を更新。
新しい認定証ゲットぉ～

しょぼい手作り感満載のカードから、
ちゃんとした、それっぽいやつ

になったよ。

取ったはいいけど、
何一つ講師っぽいことしてません｡｡｡　

タグ：: 絵手紙; 公認講師; 認定証; 登録更新; 日本絵手紙協会

goranran at 05:06｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│絵手紙

2015年03月16日

アーモンドパン

パン用にお取り寄せした
ナッツ＆ドライフルーツの中から、

アーモンドパン 完成でつ

ナッツ系でもアーモンドは初めて

ローストアーモンドを、
キッチンばさみで、適当に砕いて、
ミックスコールで投入～。

やっぱくるみの方が好きかな～。

タグ：: パン日記; HB; 食パン; アーモンド; 日向夏ピール

goranran at 04:30｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│うちごはん | パン日記

2015年03月15日

ムートンブーツ終了～

抹茶クリームプラペチーノ＠スタバ
カスタマイズド by らんらん

ちわーーーっス。
まだ４時か！って感じのらんらんです。

いよいよ春もーど？

まだまだ寒かったりするけど、
見た目なんとなく暑苦しいんで、
ＵＧＧのムートンブーツは店じまい！

しっかり乾燥させて、
ブラッシングして、
箱にしまいました。

これ、先週の話。

新しいパンプス買いたいな～。