らんらんの絵手紙日記。:2016年12月

2016年12月31日

年越し

年越しそば 　 '12

ちわーーーっス。
久々に旅行とかぶらず、普通に
大晦日を迎えたらんらんです。

(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ

今年１年、ブログを見てくれて
どうもありがとうございました。

来年も、ぼちぼち頑張りマッスル。

こないだ、『損する人得する人』でやってた、サイゲン大介の年越しそばのレシピ＠再現予定だす。

結果はいかに？

タグ：: 絵手紙; 年越しそば; 乾麺; 損する人得する人

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イオンのぴー

みかん　'14

ちわーーーっス。
今日も超★早起きらんらんです。

ジムへ行くとき、イオン２階から、駐車場突っ切ってるんだけど、

この駐車場内に立派な（？）
歩行者通路が設置されました

私の背丈ほどはあろーかっちゅー、
頑丈そうな柵もついて。

これで、

高齢暴走車が来ても、
命は守れそう（爆）。

ヽ(￣▽￣;)ノ

タグ：: 絵手紙; みかん; イオン; 駐車場; 歩行者通路

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2016年12月30日

ピスタチオベリー

ハーゲンレポ

先月末発売のコンビニ限定、

スペシャリテ　
ピスタチオベリー　449円税込

(ﾉﾟοﾟ)ﾉｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-　高－っい！

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タグ：: ハーゲンダッツ; スペシャリテ; ピスタチオベリー; コンビニ限定

goranran at 03:56｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆スイーツ

2016年12月29日

ぶりの塩焼き

今日の夕飯は、
ぶりの塩焼き にしました。

塩焼きの時は、腹身の方が
いいんだけど、なかったよん。

(。-`ω-)　ｼｮﾎﾞﾝ

でも、めっちゃ脂のってた

おろしでさっぱり～。

タグ：: うちごはん; ぶり; 塩焼き; 腹身; サラダ

goranran at 18:10｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│うちごはん

ジム納め

りんご

ちわーーーっス。
ジム納めだったらんらんです。

ちょっとあり得ないんだけど、
サウナの電源入れ忘れ

冷蔵庫みたいな寒さだった｡｡｡

(￣‥￣)=3 ﾌﾝ

つか、

営業前に掃除に入ってる
おばちゃんたち、サウナは
ノータッチなんだね

その時点で気づいてれば、
営業開始に間に合うのに。

タグ：: 絵手紙; りんご; コナミ; ジム; サウナ

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2016年12月28日

ボディースキャン

１年ぶりの ボディースキャン！

顧客ニーズを全く無視した
スケジュールにより、
筋トレしなくなって４、５カ月。

体脂肪率 ＠祝★最高記録更新

もち、増える方に！

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タグ：: ジム; コナミ; ボディースキャン; 体脂肪率; BMI

goranran at 14:34｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ジム

あーバカバカーっ

不在票２点入ってました。

１点は、宅配ロッカーに配達済みのアマゾン＠じーさんカトーレック。

これが、ヤマトからだと思って、
もう１つの不在票も、一緒に
シュレッダーしちゃったよぉ

かき集めて、　　続きを読む

タグ：: ヤマト; 不在票紛失; シュレッダー

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2016年12月27日

しゅつぼっつ！

ちわーーーっス。
年末差し迫り、ジム空いてて、
めっちゃ嬉しいらんらんです。

ジムに不定期で出没する、
ブルースリーコスプレおやじ

本日、久々に出没

前回９月に出没した時は、　

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タグ：: ジム; コナミ; コスプレ; ブルースリー; つなぎ

goranran at 13:50｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│ジム

リサーチ開始

ｵﾚﾝｼﾞｼｮｺﾗｹｲｸ
＠新宿高野

ちわーーーっス。
ヒマそーで忙しいらんらんです。

正月のオーストラリア旅行まで１週間をきり、ちと焦ってきやした。

ヽ(￣▽￣;)ノ

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タグ：: 絵手紙; 新宿高野; オレンジショコラ; 海外旅行; 年末年始

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2016年12月26日

ピザったー

ピザりまちた

メガ盛チーズのトマトピザと
チリミックスのハーフ＆ハーフ

Mｻｲｽﾞ　クーポン利用で1280円

ピザポケット

チリミックスは具沢山、
メガ盛チーズは、　続きを読む

タグ：: ピザ; ピザポケット; ハーフ＆ハーフ; マック; ナゲット

goranran at 07:45｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆近所

2016年12月25日

有馬記念　（ G１）

今年も、もれなく、
指定席抽選に外れ、自宅観戦なり。

この時期、自宅観戦で正解かも

もち、絶賛応援中の、

キタサンブラック を軸に、

単複、馬連、三連複を購入。

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タグ：: 競馬; 有馬記念; JRA; 重賞; GⅠ

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大掃除完了！

あん肝＆
白子ポン酢

ちわーーーっス。
有馬記念検討中の
らんらんです。

約１ヵ月前から、ちびちび１人進めてきた大掃除。

残ってた窓網戸、

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タグ：: 絵手紙; あん肝; 白子; 大掃除; 窓網戸

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2016年12月24日

パクチーマックス

気になる新商品が登場

ペヤング
パクチーマックスやきそば

あのぉ～、おいら、
のーまるペヤングすら
食べたことありましぇん！

＠初ペヤング。　　続きを読む

タグ：: ペヤング; パクチーマックス; パクチー; パクチー大好き

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2016年12月23日

ハガキ値上げ！

シーザーサラダ
＠Flat Back cafe

ちわーーーっス。
暖かくてほっとするらんらんです。

ショッキングなニュースが飛び込んできました。

はがきの値上げ！

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タグ：: 絵手紙; シーザーサラダ; フラットバックカフェ; はがき値上げ; 郵便料金

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2016年12月22日

通院でちた。

ちわーーーっス。
新宿まで通院だったらんらんです。

今日は夜から雨！と、余裕こいて
傘も持たずに出掛けたら～、

午前の段階で新宿＠土砂降り

しかも、分かってたら
履かなかったであろう、
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タグ：: 膠原病; SLE; 通院; 新宿; 薬

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2016年12月21日

37000 km 達成★

ちわーーーっス。
ようやくジム復帰のらんらんです。

らんらんがいつもやってる、
ボディクロス＠クロストレーナー、

累積走行距離
３７０００ｋｍ 突破しやした

咳喘息で、１週間超休んだ割には、
前回からまずまずのペースで、
１０００ｋｍ達成。

タグ：: ジム; コナミ; ボディクロス; クロストレーナー; 累積走行距離

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英語＆スペイン語

ジャンボ牡蠣フライ

ちわーーーっス。
ひと段落のらんらんです。

年内の英語とスペイン語の
レッスンを終えました

(￣ー￣) ﾆﾔﾘｯ

スペイン語始めて、もうすぐ１年。

自分で言うものなんだけど、
初級にしては、相当いいペース。

来年も頑張るぜー

揚げ物単品で描くの難しい｡｡｡
さつま揚げにしか見えねーし。

タグ：: 絵手紙; カキフライ; 英会話; スペイン語会話; 語学レッスン

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2016年12月20日

色紙に描いた

りんご

ちわーーーっス。
イオン買い出し日のらんらんです。

父に頼まれた、ミニ色紙。

墨のにじみ具合はいいんだけど、
顔彩が思うように入らず、
色は、ちと苦労しました。

筆を新しくしたら、やっぱいい

結果自然成（禅語）
やるだけのことを精一杯やったら、あとは待つだけ。

タグ：: 絵手紙; りんご; 禅語; 色紙; 筆

goranran at 08:00｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│絵手紙 | つれづれ

2016年12月19日

効いたぁ～

ちわーーーっス。
ジム復帰できたらんらんです。

咳発作で、
毎晩死ぬかと思ってたけど、
吸入ステロイド薬が効果覿面

めっちゃ楽になりやした

(*￣∇￣*)　ｴﾍﾍ

ステロイド様様

タグ：: 咳発作; 夜中; 気管支喘息; 吸入ステロイド薬; SLE

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何気に高級品！

バースデーパンケーキ

ちわーーーっス。
復活間近のらんらんです★

半年くらい前でしょーか、

長年使ってるドライヤーが、
持つとこ折り畳めるやつで、
そのガッチャンコのとこが！

逝きました

自立しません

１分とかからず乾くし、
週６はジムのお風呂なんで

さほど不自由はないんだけど、

ドライヤー買いたいー

気になるのは、　　続きを読む

タグ：: 絵手紙; パンケーキ; ドライヤー; ダイソン; ナノケア

goranran at 04:54｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2016年12月18日

回ってない～！

ちわーーーっス。
かなり復活してきたらんらんです！

v(￣∇￣)v

久々に、
回ってないお寿司

いただいたのですぅ。

なかなかのスタメンっ

タグ：: お寿司; 出前寿司; 高級ネタ

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2016年12月17日

年賀状投函！

ちわーーーっス。
恋ダンス覚えたいらんらんです。

ヽ(￣▽￣;)ノ

年賀状の受付、来週からだと思ってたけど、もう始まってたんですね！

無事投函

タグ：: 年賀状; 年賀状受付; 年賀状投函; 絵手紙年賀状

goranran at 17:52｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│つれづれ

お好み焼き忘年会

ちと前だけど、
いつものメンバーで、忘年会

場所は、イオン真ん前の
お好み焼きやさん、

いっしん

むかーし昔、１回だけ
行ったことあるんだけど、　
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タグ：: 忘年会; お好み焼き; もんじゃ; いっしん; あん肝

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2016年12月16日

やばーい

いくら丼

ちわーーーっス。
沈没中のらんらんです。

１週間経っても、風邪？が治りません。夜中だけ、発作的に咳が出て、ちにそーです。

朝イチで主治医に電話。
処方箋だけもらおうかなと。

吸入ステロイド薬
使うことになった。

喘息とかの、アレねっ

肺炎も流行ってる云々と｡｡｡
マイコプラズマとかさー。

今ここで肺炎は、まぢ困るー

タグ：: 絵手紙; いくら丼; 風邪; 咳; 吸入ステロイド

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2016年12月14日

全然治らない

焼き鯖寿司

ちわーーーっス。
絶不調のらんらんです。

ピークは脱してるのに、
全然よくなりましぇーん

乾いた咳が続いて、胸が痛いし。

とうとう紅斑も出てきちゃって、
改めて調子悪いんだと自覚。

鼻血もブシャっちゃうし。

風邪薬も飲み切っちった。

就寝中の発作的な咳で、
ピアスどっかにぶっとんだし。

(￣‥￣)=3 ﾌﾝ

タグ：: 絵手紙; 焼き鯖寿司; 風邪; SLE; 紅斑

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2016年12月12日

風邪ひいてた

かにぶっかけ出汁巻玉子
＠きたいち酒場

ちわーーーっス。
厳戒態勢のらんらんです。

先週後半から、風邪ひいて、
死んでましたー。

ﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!

どうにか復活

市販の風邪薬は飲めないんで、
念のため処方してもらってる薬で
どうにか、こうにか｡｡｡　

乗り切れた感あり

ゼーゼーして凝り固まった背中、
マッサージでほぐしてもらって、
だいぶスッキリ。

タグ：: 絵手紙; かにぶっかけ; きたいち酒場; 風邪; SLE

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2016年12月10日

好きな組み合わせ

オレンジショコラケイク
＠新宿高野

いただいた、パウンドケーキ。
スライスオレンジのシロップ
漬けがトッピングされてまつ。

チョコ＋オレンジ＠らんらんが
めっちゃ好きな組み合わせ　

ありがとです

タグ：: 新宿高野; パウンドケーキ; オレンジショコラ; オレンジスライス

goranran at 15:05｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│◆スイーツ

鍋のもと

ちわーーーっス。
風邪っぽくてやばいらんらんです。

１人前用鍋の素が充実してきまちた！待ってましたって感じです。

だーりんと２人＠ジジババ２人じゃ、普通の鍋の素じゃ多いんスっ。

どれがいいのか、　　続きを読む

タグ：: 鍋の素; 1人用; 鍋キューブ; こなべっち; プチッと鍋

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2016年12月09日

でかっ

ぶどうのコンポート ＠TAKANO

ちわーーーっス。
お疲れもーどのらんらんです。

みーちゃんから、お誕生日に、

新宿高野の
すっげー贅沢な感じの

ぶどうのコンポート
いただきました。

(*´∇｀*)　ありがとです。

コンポートにして、
あの大きさを保ってるってことは、もともと相当デカいやつです。

タグ：: 絵手紙; コンポート; ぶどう; 新宿高野; TAKANO

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2016年12月08日

念願の美容院

ちわーーーっス。
びよういんＤＡＹのらんらんです。

病院帰り、そのまま
待ちに待った美容院へ

２４年来担当してもらってる、
おいらのカリスマ美容師さんに、

攻めて

タグ：: 美容院; カット; ショートカット; アシメ; ツーブロック

goranran at 16:27｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)│つれづれ

らんらんの絵手紙日記。

2016年12月