らんらんの絵手紙日記。:2018年06月

2018年06月30日

ナイトガード

歯の食いしばりがひどく、
＠相当なストレスお抱え中？

歯と歯茎に悪影響及ぼしてて、
３，４年前からナイトガード
（マウスピース）つけて寝てまつ。

たまに不快で夜中に外しちゃうの。
で、起きたらどこにもなくって。

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タグ：: ナイトガード; マウスピース; しろたん

goranran at 07:10｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

ぷらぷら～

スペイン語レッスンついでに、
船橋東武ぷらぷら～。

履きこごち良さそうな、
パンプススニーカー見っけ～。

おっさんが東西線の早起きキャンペーンでゲットした商品券、
もれなく使ってやりました！

ﾔｯﾀ━━━ ヾ(*≧∀≦*)ﾉ ━━━!!!

タグ：: 船橋東武; 靴; パンプススニーカー

goranran at 06:56｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

2018年06月29日

もぐもぐタイム

金目鯛の煮付け

ちわーーーっス。
強風３日目。
＠飛ばされそうならんらんです。

おっさん、会社の研修旅行へ。

ﾙﾝ (*'∪'*) ﾙﾝ♪

サロマ湖だってさ。
カーリングするらしーよ。

いいな。
らんらんもやりたいぞー。

北見だもんね。
ロコソラーレの。
本場じゃん！

もぐもぐしてこいやー

タグ：: 絵手紙; 金目鯛の煮付け; サロマ湖; 北見; カーリング

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2018年06月28日

インドカレー新店

うちから徒歩１分、
スーパー近所にオープンした、
インドカレー屋さん行ってみた。

インド料理　メリサ

新店ながら、１１時半前で、
なかなかの客入り！！

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タグ：: インドカレー; インド料理; 妙典; 塩焼; サグチキン

goranran at 17:22｜Permalink│Comments(0)│◆近所

お友達来訪

ちわーーーっス。
オフ日のらんらんです。

＠毎日オフっちゃーオフでつ

ジムで知り合ったみーちゃん。
引っ越しちゃって、１年ぶり。

プチ贅沢ネタで大盛り上がり。
良くも悪くも、ジムネタ尽きず

来てくれてありがとう

タグ：: ジム友; お友達; 来訪

goranran at 16:59｜Permalink│Comments(2)│つれづれ

2018年06月27日

粗相

太陽のタマゴ

ちわーーーっス。
左脚しびれ MAX のらんらんです。

やってもーた｡｡｡

(ノд・。) ｸﾞｽﾝ

どこで、どう飛んだのか
よくわからんけど、

硯の墨 がーーー、

服にいっぱい
飛び散ってるーーー

部屋着だから、
いいんだけどさ、

１軍の部屋着（爆）。

タグ：: 絵手紙; 太陽のタマゴ; 墨つけた; 墨シミ

goranran at 08:13｜Permalink│Comments(0)│絵手紙 | つれづれ

2018年06月26日

杖スタンバイ

今日は、ほぼ丸まって
過ごしてます。

＠腰の痛みと脚のしびれ、
まぢ、ハンパないって！

そろそろやべーかと、
杖スタンバイしました。

ヾ(≧∇≦) 〃

タグ：: 椎間板ヘルニア; 坐骨神経痛; しびれ; 歩行困難; 杖

goranran at 15:17｜Permalink│Comments(2)│椎間板ヘルニア

台北プランニングぅ～

小籠包　'16

ちわーーーっス。
あっちもこっちも痛い
らんらんです。

(ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ

台北行きが迫ってまつ

妹は２０年以上ぶり。
＝ほぼ＠初台北とみて、
プランニング中～。

やりたいこと。

◆小籠包有名店
◆マンゴーかき氷
◆夜市でＢ級グルメ
◆夜の九份
◆マッサージ

タグ：: 絵手紙; 小籠包; 海外旅行; 台湾; 台北

goranran at 04:00｜Permalink│Comments(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2018年06月25日

これ拷問？

手入れが悪いせいか、
色んなとこ壊れてくる コナミ。

お風呂入口の自動ドアが故障し、

自動ドア前提の
超重たいガラス戸が手動

ヽ(￣▽￣;)ノ

ドア開ける時、　続きを読む

タグ：: コナミ; 自動ドア故障; 手動; 拷問

goranran at 15:42｜Permalink│Comments(0)│ジム

2018年06月24日

キンメの煮付け～

今日の夕飯は～、
ふるさと納税でゲットした、

金目鯛の煮付け だーっい

700g 超 no デカ金目鯛。

やっべー、温められる
大きさの鍋がありませんっ

タグ：: ふるさと納税; 返礼品; 伊豆稲取; 金目鯛の煮付け; 特大

goranran at 17:54｜Permalink│Comments(0)│◆お取り寄せ | うちごはん

モエぇ～

月１シャンパンデー

ふるさと納税でゲットした、

モエ・エ・シャンドン で、

乾(●＾∀＾)⊃凸凸⊂(＾∀＾○)杯

もはや、食料品のお取り寄せは、
ほぼほぼ＠ふるさと納税なり。

タグ：: ふるさと納税; 返礼品; シャンパン; モエエシャンドン; お取り寄せ

goranran at 14:26｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

2018年06月23日

鰻どーんっ

今日の夕飯は～、
ふるさと納税でゲットした、
国産うなぎで、

鰻丼だーっい

210g 超のデカ鰻。
２人でシェアして十分な量。
ふんわりやわらか de 激ウマ

次は、ひつまぶしにしよっ。

タグ：: ふるさと納税; 返礼品; 国産ウナギ; 特大鰻; 鰻丼

goranran at 18:00｜Permalink│Comments(0)│うちごはん | ◆ふるさと納税

2018年06月22日

検査結果でたー

先日受けた、人間ドックの結果
が届きましたー

例年の状況から、
大きな問題がなければ２週間、

問題アリアリだと、届くのに
１ヵ月はかかります。

ジャスト２週間

タグ：: 人間ドック; 検査結果; 亀田総合幕張; 胃炎; 食道炎

goranran at 09:11｜Permalink│Comments(2)│つれづれ

2018年06月21日

何でもアリ？

鰻丼　'15

ちわーーーっス。
腰痛おさまらないらんらんです。

うなぎが年々高騰する中、

イオンが、豚の蒲焼始めたとか。

もはや
蒲焼なら何でもOK！的状況。

土用の丑に限っていうなら、
鰻に意味があるんじゃないのぉ？

ずっとネットで買ってたけど、
この数年は、ふるさと納税狙い。

返礼品で国産うなぎゲットだぜー！

タグ：: 絵手紙; 鰻丼; 土用の丑; 鰻の蒲焼

goranran at 07:58｜Permalink│Comments(0)│◆おいしい絵手紙 | つれづれ

2018年06月20日

スゴ腕専門外来

太陽のタマゴ

ちわーーーっス。
左脚しびれまくりのらんらんです。

昨日やってた スゴ腕専門外来。

らんらんが数年前から狙ってる
椎間板ヘルニアの内視鏡手術が登場しました！もち、すぐメモメモ。

その患者さん、

歳も近ければ、箇所も同じ
（第五腰椎と仙骨の間）で、
したがって症状も同じ。

傷も小さいし、
日帰り手術できるし、

やるなら絶対コレ！

タグ：: 絵手紙; マンゴー; スゴ腕専門外来; 椎間板ヘルニア; ペインクリニック

goranran at 07:46｜Permalink│Comments(0)│絵手紙 | 椎間板ヘルニア

2018年06月19日

調子こいたー

太陽のタマゴ

ちわーーーっス。
毎度ハライタ過ぎのらんらんです。

予想以上に日差しが出て、
ホっとしますね～。

って訳で、腰が痛いのに、
ベッドまわりのお掃除開始

(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ

敷きパッド干して～
除湿シート干して～、
シーツ洗って～、

マットレス立てかけて～。

これから、マットレス
ダイソンかけるだす

タグ：: 絵手紙; マンゴー; 太陽のタマゴ; マットレス; ダイソン

goranran at 08:13｜Permalink│Comments(0)│絵手紙 | つれづれ

2018年06月18日

インドカレー新店

インドカレー屋さんが、
またオープンするっぽいぞ。

うちから１～２分＠激近

チラシのざっくり地図では、カリフォルニア通り行徳方面入ってすぐ。デカ亀の保険屋があった辺り？

木曜オープンだから、
視察に行ってきます！

タグ：: インド料理; インドカレー; オープン; 塩焼; メリサ

goranran at 08:32｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

ちゃんぷるー

ちゃんぷるー 風？作りました。

緑がなくて、色イマイチだしっ

(;^_^A

お豆腐しっかり水抜きして、
ぷるんぷるん♪
焼き目も最高♪

豚バラと卵、おかかのみ。

タグ：: うちごはん; チャンプルー; 豆腐; 卵; 豚肉

goranran at 08:22｜Permalink│Comments(0)│うちごはん

2018年06月17日

坐骨神経痛再び

ひまわり　'17

ちわーーーっス。
寒くて死んじゃうらんらんです。

今週入って、
椎間板ヘルニアによる
坐骨神経痛が復活中～

年イチくらいで襲ってきて、

ブロック打つくらいやばいのは、
３年周期くらいでやってきます。

手術検討するレベルだし、
だましだましも限界か！

しびれ MAX。

朝の起床、トイレ、洗顔、
カラダが固まってて地獄。

(ρﾟ∩ﾟ) ｸﾞｽﾝ

タグ：: 絵手紙; ひまわり; 椎間板ヘルニア; 坐骨神経痛; しびれ

goranran at 07:52｜Permalink│Comments(0)│絵手紙 | 椎間板ヘルニア

2018年06月16日

おしるだっくだく

太陽のタマゴ ちゃん

もう、汁だく過ぎて
どーしましょって感じ

お汁が～、
もったいないくらいでちゃう～！

そこら中ベットベト。

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タグ：: 宮崎マンゴー; 完熟マンゴー; 太陽のタマゴ; 4L; 激うま

goranran at 13:29｜Permalink│Comments(2)│◆お取り寄せ

太陽のタマゴ

今年も、ふるさと納税で、

宮崎の完熟マンゴー
『 太陽のタマゴ 』げっと。

＠４Lで、多分２個で１万円。
高くて自分じゃ買わねぇっ

d(*´Д｀*)ゞ　ｿｩｿｩ♪

至福の週末、間違いなし！

タグ：: 太陽のタマゴ; 宮崎マンゴー; 完熟マンゴー; ふるさと納税

goranran at 04:00｜Permalink│Comments(0)│◆ふるさと納税

2018年06月15日

すっげーさみー

Ｔシャツにカーデガンじゃ
全然足りなくて、

薄手のダウン着ました。

着ると着ないじゃ、
全然違う～！！！

薄手のダウンは年中無休！

明日はもっと寒そうです。

タグ：: 寒い; 6月; 梅雨寒; ダウン

goranran at 13:51｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

気になる～

ずっと気になってた、
マックフルーリーの、

ぐでたま味

予想はぷりん味なんだけど、
結果発表されたみたいで｡｡｡

正解＠カスタードケーキ味。
なんか、すっげービミョー。

ヽ(￣▽￣;)ノ　

タグ：: マック; マックフルーリー; ぐでたま味; カスタードケーキ味

goranran at 13:16｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

昨日のプレバト

草間彌生のかぼちゃ '17

ちわーーーっス。
雨前で絶不調のらんらんです。

昨日の プレバト、

和紙ちぎり絵 が初登場！

あそこまでガッツリでなくても、

絵手紙でも、部分的に和紙
貼ったりする技法？はあって、
やったことはあります。

カラフル和紙も
いっぱい持ってるし！

しずちゃんとジュニアも
連呼してたけど、

ちぎりたい！

タグ：: 絵手紙; 草間彌生; かぼちゃ; プレバト; ちぎり絵

goranran at 08:07｜Permalink│Comments(0)│絵手紙 | つれづれ

2018年06月14日

カット行ったよん

例年＠メインの海外旅行の、
４～５カ月前から、

どのタイミングでカットするか、
綿密に調整してます。って訳で、

今回はカットだけ。

１ヵ月で、どーしてこんなに、
モッサリしちゃうの？意味不明。

早く年相応に薄くなーれー

タグ：: 美容院; カット; ショートカット; ツーブロックアシメ; 刈り上げ

goranran at 15:35｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

だいたいさー

らちのこと、
ヨロシクねーって、
言いまくってるけど、

まぢ対応してくれる
と思ってるのかね？

時間ねーし。

goranran at 12:14｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

米朝会談

結局、何が変わるんだろ？

パフォーマンス
にしか見えないのは私だけ？

goranran at 11:58｜Permalink│Comments(0)│つれづれ

2018年06月12日

鯖とまと

流行りの鯖缶。

＠水煮も、味噌煮も、
売り場はスッカスカ！

トマト缶と合わせるレシピ見て、
すごく体に良さそうで、
早速試してみたよーん

フレッシュトマトと
オリーブオイルで炒めてみた。
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タグ：: うちごはん; 鯖缶; 鯖水煮; とまと; 炒め

goranran at 13:44｜Permalink│Comments(0)│うちごはん

エアコンの配線

BEFORE

西日が当たる部屋のエアコンには、配線カバーをつけてますが、

南側のベランダは、テープ巻。
これが劣化してベロベロ～。

気になるので補修しまっす

タグ：: エアコン; 外部; 配線; テープ; 補修

goranran at 09:35｜Permalink│Comments(0)│リフォーム

2018年06月11日

どろんこ祭り

折り畳み傘　'17

ちわーーーっス。
ハライタすぎのらんらんです。

うちのじじーが、
昨日トレイルランの大会で、
雨の中、山道走って、

どろんこ祭りです。

(￣‥￣)=3 ﾌﾝ

史上最強のどろんこ祭り。

手洗いしてからでないと、
洗濯機入れられないし、
靴もすごいことになってる。

小遣い要求するだす。

オプション料金だす。

タグ：: 絵手紙; 傘; トレイルラン; どろんこ

goranran at 08:14｜Permalink│Comments(2)│絵手紙 | つれづれ