らんらんの絵手紙日記。
★膠原病、全身性エリテマトーデス(SLE)のらんらんの部屋へようこそ★ 病気になって全てをリセットして再スタートをきったらんらんの日常を綴ります。
2019年01月
2019年01月31日
鯖寿司
鯖寿司
めっちゃ好き
イオンのお惣菜だけど、
肉厚で美味しかった。
3カンというのが、
ちょーど、
らんらんサイズ
サイコ━─ ヽ(○≧ω≦)ノ─━☆
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鯖寿司
バッテラ
イオン
お惣菜
goranran at 12:28|
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◆その他
あまっ、うまっ。
紅ほっぺ
@めちゃウマっ
(〃)´艸`) オイシー♪
林先生の番組でやってた、
美味しいイチゴの選び方に
忠実にチョイス。
おっきくて、あまあま。
ふるさと納税のあまおう超え
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苺
紅ほっぺ
甘い
あまおう
goranran at 04:00|
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つれづれ
2019年01月30日
紅ほっぺ
紅ほっぺ
買いまちた。
高級ざます。
昨日、林先生の番組で、
いちごイイって言ってたし。
デカイの6粒。
1粒いくらとか考えちゃう時点で、
永遠にセレブにはなれませんっ
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苺
紅ほっぺ
高級
goranran at 15:47|
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つれづれ
白角
白角
ちわーーーっス。
寒さに凍えるらんらんです。
ガリの寒さはハンパない
っす。
((((;゚Д゚))) ガクガクブルブル
だーりん愛用の
白角
いつも
ソーダストリーム
で作った強炭酸で割って、
ハイボールにしてるよん。
原酒不足で販売休止!
買いだめじゃ
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ウイスキー
白角
販売休止
買いだめ
goranran at 08:04|
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絵手紙
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つれづれ
2019年01月29日
嵐のニュース
だんご
@なりや
ちわーーーっス。
早く復活したい
らんらんです。
嵐のニュース、
驚いたけど〜、
アラフォー!
だしさ〜、
わかる気もする。
3周回って
相葉君派@誰も聞いてない〜
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焼鳥
なりや
嵐
活動休止
goranran at 08:09|
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◆おいしい絵手紙
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つれづれ
2019年01月28日
ガチガチすぎーっ
モヒンガー
@ミャンマー
ちわーーーっス。
引き続き絶不調のらんらんです。
こわばりと全身痛で、
首肩は鉄板級にガっチガチ
飲み物飲むのも、
目薬さすのも、シンドイ。
どーゆー体勢とっても、
寝付けないし。
SLEあるある〜。
で、
マッサージ
行ってきたよ。
芯に刺さった感じがする。
(★ノ´∀`)ノ ワーイ
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ミャンマー
モヒンガー
SLE
こわばり
goranran at 13:35|
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◆おいしい絵手紙
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つれづれ
2019年01月27日
日本だけ?
あまおう
ちわーーーっス。
じじーはまたマラソン大会で
ひとりまったりのらんらんです。
ヾ(≧∇≦) 〃
妹によると、フランスじゃ
インフル全然らしく、なんで
日本だけ警報レベルなんだろ?
フランス人は、
ワクチンも打たない、
誰もマスクはしない、
うがいもしない
(できない!)、
手もそこまで除菌除菌!じゃない。
で、妹と行きついた結論。
日本がキレイすぎ!
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苺
インフル
フランス
goranran at 08:13|
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絵手紙
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つれづれ
2019年01月26日
ぶたしょー
つい先日パスタやったしー、
フルマラソン前夜めし、
@何がいいのか検索〜。
ビタミンB1+炭水化物
だと。
で、
豚の生姜焼き
に決定
しゃぶしゃぶ用の薄切り肉。
味噌汁はキャベツがいいとか。
アスリートの妻じゃなくて、
よかったぁ〜 (*´∇`*)
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豚肉生姜焼き
ビタミンB1
マラソン前日
マラソン前
goranran at 17:25|
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うちごはん
2019年01月25日
体調悪し
ANA機内食
NH813
JAL機内食カテゴリーに仕分け
なんか変
な今週。
なんか
っていうのが、SLE的
紅斑は、
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機内食
ANA
SLE
倦怠感
goranran at 13:27|
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◆JAL機内食
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SLE
2019年01月24日
金谷ホテルのパン★
ずっと、食べてみたかった、
金谷ホテルベーカリー
のパン。
ふるさと納税
って手があった!
と、ソッコー寄付してみた次第
◆ロイヤルブレッド
◆チーズロード
◆抹茶大納言
◆金谷ホテルマーガリン
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ふるさと納税
日光市
金谷ホテル
金谷ホテルベーカリー
冷凍パン
goranran at 16:14|
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◆ふるさと納税
確定申告書提出〜
朝イチで
税務署
行ってきたよ。
郵送でもいんだけどね、
控えに受領ハンコ
がほちー
確定申告開始は、まだ先だし、
例年の傾向からすると、
2月早々には還付されるはず。
(*´艸`*)♪
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確定申告
個人所得税
寄付金控除
医療費控除
還付申告
goranran at 12:29|
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つれづれ
2019年01月23日
カップ麺でよかろっ
疲れたぴー。
寒かったぴー。
やばそうだから、
ステロイド盛ってやるー。
疲れすぎて気力ゼ〜ロ〜。
カップ麺でいい。
いや、むしろ食べたい!
早く寝よっ。
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カップヌードル
ラクサ
goranran at 19:20|
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つれづれ
カット行きました〜
ちわーーーっス。
本日分刻みスケのらんらんです。
髪ウザウザで窒息寸前
美容院
行ってきまちたー。
バリカン3mm でグイグイ
ε=( ̄。 ̄;)フゥ〜
これから法事。寒そうだす。
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美容院
ショートカット
ツーブロック
アシメ
バリカン
goranran at 12:44|
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つれづれ
2019年01月22日
焼鳥 de 報告会
恒例〜★ ガチャピンさんと、
年末年始旅行報告会
開催でつ。
@いつもの
なりや
@もはや常連。
メニュー見なくたって、
注文できちゃうぜー!
乾(●^∀^)⊃凸凸⊂(^∀^○)杯
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妙典
焼鳥
なりや
海外旅行
報告会
goranran at 17:40|
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◆近所
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つれづれ
2019年01月21日
年賀はがき抽選
握り
@寿し常
左右合体だすっ。
昨日発表された、
お年玉年賀はがき
@当たり
ゼロ〜
。
人生初かも?
切手シートは、
マストって認識だったけど。。。
年賀状出すのも、
もう潮時って
ことなのかな。
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寿司
寿し常
お年玉年賀はがき
切手シート
goranran at 04:00|
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◆おいしい絵手紙
|
つれづれ
2019年01月20日
体調ワルっ
握り寿司
@寿し常
ちわーーーっス。
ヘロヘロのらんらんです。
顔 @死んでるっ
久々に相当きてます〜。
深夜のハライタでほぼ眠れず。
ハライタPPなんて、
ほぼ毎日だし、
フツーといえば、フツー。
ヘ(-′д`-;)ゝ ハヒ〜ッ
ちぬー。
別にノロでも、インフル
でも、風邪でもないのが、
ある意味、ムカツク。
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絵手紙
寿司
寿し常
SLE
体調不良
goranran at 12:30|
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◆おいしい絵手紙
|
SLE
まーぼー
夕飯は、
麻婆丼
にしたよん
八幡屋磯五郎のバードアイ
で辛さ調整したら、
顔汗止まらーっん
(* ̄∇ ̄*) エヘヘ
辛旨でうまお。
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麻婆豆腐
麻婆丼
八幡屋磯五郎
バードアイ
goranran at 09:15|
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うちごはん
2019年01月19日
ボディスキャン
久々の
ボディスキャン
パンプ @
筋トレ
やめて、
はや数年?
それが意味するとこ、
顕著に表れてます
BMI は変わらないのに、
筋肉量が明らかに減ってる。
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ジム
コナミ
ボディスキャン
筋肉量
BMI
goranran at 15:10|
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ジム
2019年01月18日
確定申告書作成〜
握り寿司
@寿し常
ちわーーーっス。
昨日は終日引きこもってた
らんらんです。
確定申告書
作成開始したよーん
医療費控除
&
寄付金控除
おいら1人で
医療費50万
(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-
ふるさと納税
てんこ盛りっ
ジジイに最終チェックして
もらって、提出じゃー
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絵手紙
握り寿司
寿し常
確定申告
医療費控除
goranran at 04:00|
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◆おいしい絵手紙
|
つれづれ
2019年01月17日
あまおー
ふるさと納税返礼品
の
あまおう
福岡から届いた〜。
収穫翌日着ってすごい〜。
(〃)´艸`) オイシー♪
あまっ、
うまっ、
デカっ。
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ふるさと納税
苺
あまおう
福岡
goranran at 04:00|
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◆ふるさと納税
2019年01月16日
ミャンマー旅行の絵手紙
タビニュ寺院の座仏
@バガン遺跡群 ミャンマー
ちわーーーっス。
今シーズン初のレイノー
にビビったらんらんです。
足先だけどね。
そりゃ寒いわけだっ。
d(*´Д`*)ゞ ソゥソゥ♪
旅行絵手紙、描きました〜。
久々の
ダーマトグラフ
、
こういったモチーフに合ってる!
金色混ぜたのに、
全然ピカってない。。。
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絵手紙
ダーマトグラフ
旅の絵手紙
ミャンマー
バガン遺跡
goranran at 04:00|
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絵手紙
|
つれづれ
2019年01月15日
フリップベルト
腹出しだぞー ヽ( ̄▽ ̄;)ノ
マラソン用ウエストポーチとして、
フリップベルト
買いまちた。
ストレッチ素材
で腹巻的。
だーりんが使ってるけど、
ポッケも多く、使い勝手良さげ
iPhone のデカイのも入るよ。
他のランニンググッズと
色合わせもばっちし
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マラソン
ウエストポーチ
FlipBelt
フリップベルト
goranran at 12:55|
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RUN
ねぎマヨ
銀だこ
ったぁ〜
先日発売された、期間限定、
ねぎマヨ ¥680
九条ねぎ+焼きあごだし粉の
トッピングに、大好きな
八幡屋磯五郎
の七味付き!
全然、七味足んなくて、
手持ちの磯五郎ぶっかけ〜
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銀だこ
期間限定
ねぎマヨ
九条ねぎ
八幡屋磯五郎
goranran at 04:36|
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◆近所
2019年01月14日
乾杯じゃー
だーりんが昨日のマラソンで、
自己ベスト更新した記念に〜
乾(●^∀^)⊃凸凸⊂(^∀^○)杯
やっぱ走れる人は、この寒さ!
でないと記録は出ないのかも。
ふるさと納税
のモエたん。
規制かかる前に、
また大量発注せねばっ
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シャンパン
モエ
モエ・エ・シャンドン
ふるさと納税
マラソン
goranran at 14:00|
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つれづれ
レンジで簡単!西京焼〜
年末、MAXまで寄付すべく、
金額調整にギリ申し込んだ、
ふるさと納税返礼品。
レンジで簡単!
閖上海鮮西京漬けセット
まぢ、レンジで簡単!
ヾ(≧∇≦) 〃
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丸七佐藤水産
ふるさと納税
宮城県名取市
レンジで簡単
西京漬け
goranran at 04:46|
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◆ふるさと納税
2019年01月13日
フォト本完成★
ミャンマー旅行の
フォト本
完成しまちた
シリーズ
第37弾
表紙は、
やはり印象的だった、
金ピカ@パゴダに決定!
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海外旅行
写真集
キタムラ
フォト本
フォトブック
goranran at 14:54|
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つれづれ
マラソン前夜めし
もはや定番@
マラソン前夜めし
だーりんのマラソンに備えて、
ミートソースのフジッリ
にしました。
ローマで買ったフジッリに、
中途半端に残ってた、1.7mm
のスパゲティも半分に折って
一緒に茹でちゃってます。
(;^_^A お肉ゴロゴロ〜
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うちごはん
スパゲティ
フジッリ
ミートソース
マラソン前夜
goranran at 08:15|
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うちごはん
2019年01月12日
さんごうって・・・
玉子焼
@寿し常
ちわーーーっス。
スーパーガリ子のらんらんです。
しかも、おチビで
3号
か
5号
。
ブラックフォーマル
新調しようとチェック中なんだけど、
どこも、基本7号からで。。。
(乂`ε´) ダメー
新宿のデパートはしごっス
それでも、
5号
となると、
一気に選択の幅が狭まり、
10点のうち、1〜2点。
3号
だと、店舗1点レベル
どうにか、満足いくの、
無事げっとできまちた。
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絵手紙
玉子焼
ブラックフォーマル
アンサンブル
3号
goranran at 04:55|
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◆おいしい絵手紙
|
つれづれ
2019年01月11日
シュトーレンうまっ
食わず嫌いだったかも〜。
冷凍してた、
高級ホテルのシュトーレン
自然解凍して、トースターで
軽く焼いて、食べてみたよん。
(〃)´艸`) オイシー♪
ナッツ&ドライフルーツ
ぎっしりで、しっとり〜
@この味ベースになっちった〜。
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シュトーレン
マンダリンオリエンタル東京
ホテルベーカリー
高級
冷凍
goranran at 12:47|
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◆スイーツ
オンワードはガリの神
通院帰りにデパートチラ見〜
冬物超セール&通院ご褒美
@通院は永遠に続きますが。。。
京王のちっこいサイズコーナーで、
念願の
ライダースジャケット
@5号買っちゃいましたー
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ライダースジャケット
小さいサイズ
23区
オンワード
3号5号
goranran at 04:49|
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つれづれ
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