2011年07月18日
２分で沈没
切り絵 ・ 丸繋文心静即身涼
「こころしずかなれば すなわちみすずし」
こころが静謐であれば身体も清涼である。
ちわーーーっス。
調子上がらないらんらんです。
なでしこ ヤッター ヽ(´▽`)/ ﾜｰｲ
いつも通りに４時に起きれば問題なしと思っていたけど、多分、気になっていたんだろーね。
３時に起きてもーた。でも起きれてよかった。
すごいな〜。パワーもらったよ。
でも、そのパワーは、
いかされなかった。
薬減量の影響と、夏バテと。
昨日のジムも、結局、力が出ず、お風呂だけとなり、
今日も、なんとなく？？ （ 変 ） と思いながら、
ボディクロスに向かったけど、
やはし、全く脚が動かず。
ものの２分で終了。
サウナも心地よく入っていられなかったし。
顔色わるーーーー。
最悪ぅーーーーー。
薬減量の影響と、夏バテと。
昨日のジムも、結局、力が出ず、お風呂だけとなり、
今日も、なんとなく？？ （ 変 ） と思いながら、
ボディクロスに向かったけど、
やはし、全く脚が動かず。
ものの２分で終了。
サウナも心地よく入っていられなかったし。
顔色わるーーーー。
最悪ぅーーーーー。
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この記事へのコメント
1. Posted by jiko 2011年07月18日 18:56
だめよー。
ステロイドを減量したときは、
馴染むまで、できるだけ安静だってば。
ステロイドを減量したときは、
馴染むまで、できるだけ安静だってば。
2. Posted by らんらん 2011年07月18日 18:59
＞ jiko さん、
だよね〜。
少し余裕あるから、
減量したって思いこんでた｡｡｡
そうだった｡｡｡
だよね〜。
少し余裕あるから、
減量したって思いこんでた｡｡｡
そうだった｡｡｡
