銀だこ食べた。長いもとエビちゃん

2013年02月13日

たんぱく質制限

021213 book1ちわーーーっス。
いろいろ本借りてみたらんらんです。


まだキッツキツな制限じゃないけど、
はっきし、レシピを楽しもうとか、
そんな余裕なんかないですぅ。

かえって病みそう。 
  
卵1個 で、  

021213 book2こんなにたんぱく質稼いじゃうの!!
って感じだし。

最近知った、コーヒー にも
タンパク質が入ってるという事実。


ガ──(lll´-д-)──ン

まぁ、飲むけど。。。

まぢ、早く脱出しないとっ

goranran at 07:38│Comments(0)TrackBack(0)つれづれ 

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