2024年09月29日
病気と薬のコントロール
未だかつてないハードな旅でした
体重も減った
無事帰国できてヨカッタ
疲労をためるのが最悪だけど
健康な人でもタフな旅だから
そもそも無理というか
現地到着時には
相当な疲労で
食事には
行けませんでした
翌日からは
関節ほか全身痛で動けない＆鼻血
鼻血は到着してから４日連続
帰国後も３−４日続いたので
完全に疲労によるもの
関節痛も５日くらい続く
ひとまず勝手に！ステロイド倍増
＠リンデロンの半分割は無理
＠倍増は予備でもてる分だけ
１週間続けました
◆準備普段ならまとめて
１つのポーチに入れるけど
日付ごと
その日の観光内容ごとに
必要な薬を小分けにし
全部手持ちにしました
予備も念入りに
万が一用も念入りに
◆高山病予防主治医に
ダイアモックス を処方してもらう
通常予防としては
半錠でいいとこ
先生の指示に従い１錠で飲む
◆眠剤ダイアモックス服用時？
高地滞在時？
眠剤は飲むなとあるが
主治医曰く大量に飲んでないし
普段通りにするのがベストなので
気にせず飲むことにする
夜遅く朝早い日が多く
思うようにいかない
◆下剤お腹の調子は普段から
相当気遣ってるけど
行きたいタイミングで
トイレに行けるか微妙
＆トイレ状況も良くない
一般的に検査前に飲むレベルの
スーパー下剤は中止
goranran at 03:00│Comments(5)│ＳＬＥ
この記事へのコメント
1. Posted by みみ 2024年09月29日 03:33
超ご無沙汰してます
忘れられてるかも、です💦
というか！マジですか！
フライト長時間プラス乗り継ぎがきいてしまったのか、、？
これは1日分を小分けにしてるんでしょうか？
あと、機内の荷物を手元に置いておきたい派だと、バッグが薬でパンパンに💦
かくいう私もステロイド倍増して出かけましたが、南米ではなかったので💦
個人でも無理かなあ💦
体力は悩ましい
忘れられてるかも、です💦
というか！マジですか！
フライト長時間プラス乗り継ぎがきいてしまったのか、、？
これは1日分を小分けにしてるんでしょうか？
あと、機内の荷物を手元に置いておきたい派だと、バッグが薬でパンパンに💦
かくいう私もステロイド倍増して出かけましたが、南米ではなかったので💦
個人でも無理かなあ💦
体力は悩ましい
2. Posted by らんらん 2024年09月29日 05:37
＞みみさん
想定以上でした
(￣▽￣;)
欧米行くときは
薬は全部スーツケースに入れちゃいますが
なんせ乗り継ぎ多いのと南米！なので
ロストバゲージ対策で手持ちに
ステロイドはあくまで予備だったので
全日フォローするには足りなかったです
想定以上でした
(￣▽￣;)
欧米行くときは
薬は全部スーツケースに入れちゃいますが
なんせ乗り継ぎ多いのと南米！なので
ロストバゲージ対策で手持ちに
ステロイドはあくまで予備だったので
全日フォローするには足りなかったです
3. Posted by kayo 2024年09月30日 10:57
お疲れ様でした!色々参考になりました。いくら大量の薬持参でも旅好きは決行しますね。
らんらんさんのやる気、見習います!
我が家は、夫が大病と睡眠時無呼吸症候群のため大量の薬とCパップ持参…医療精密機器のため型番など提示、JALはコンセントも手元にありフルフラットなので快適使用できます。
私は、めんどくさいなと思いながらサポートしつつコロナ後久しぶりの海外楽しんで来ました。
一度しかない人生楽しみましょうね（笑）
4. Posted by らんらん 2024年09月30日 12:39
＞kayo さん
ほんともう行けるうちに行かないとって
つくづく思いました
コロナで３−４年無駄になった感じです
早く次のプランニングしなきゃです
ほんともう行けるうちに行かないとって
つくづく思いました
コロナで３−４年無駄になった感じです
早く次のプランニングしなきゃです
5. Posted by みみ 2024年10月07日 01:19
＞横レスです💦
行ける時に行く、
コロナで３〜４年無駄になった
もうその言葉に尽きます！
行ける時に行く、
コロナで３〜４年無駄になった
もうその言葉に尽きます！
