タンパク質制限

2013年11月16日

おでん解禁!

110713 おでんおでん

ちわーーーっス。
ポカポカの晴天で、カラダ和むらんらんです。

昨年、腎臓患ってから、
蛋白質&塩分 モリモリ のおでんは、怖くて手を出せなかったけど、ようやく解禁です!

そろそろ、お味噌汁も
解禁しよかな〜。

goranran at 13:38|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年08月29日

菓子パン解禁?!

082813 viedeちわーーーっス。
ヴィド って帰宅したらんらんです。

腎臓悪くなって、タンパク質&塩分制限が始まって、あっという間に1年が経ちそうです。

ようやく、タンパク質に関しては、
注意しながらもフツーに摂れそうなんで、

本日をもって、    続きを読む

goranran at 18:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年07月27日

いふ

072013 冷やし中華冷やし中華

ちわーーーっス。
なーんだか調子悪い
らんらんです。夏バテ?

腎臓患って、早8ヶ月。

タンパク質制限はやや緩くなったものの、タンパク質と塩分制限は続行中。

前回、前々回と、
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goranran at 04:28|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年06月06日

通院日でちた。

060613 通院ちわーーーっス。
帰国するなり通院日だったらんらんです。

旅行中は、なんの節制もしてなかったんで、
今回の検査結果、どーなっちゃうか心配。

とりあえず、先月の結果は良好で
どうにか最悪の事態は免れた模様。

@最悪の事態 = 続きを読む

goranran at 16:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年05月27日

しょっぱいかも

052713 アジアジの開き

ちわーーーっス。
ゴディバ de タイムのらんらんです。


超スーパー久しぶりに
アジの干物食べたよ。

腎臓悪くなってから、タンパク質のみならず、塩分も相当な干物なんて、
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goranran at 09:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年04月12日

菓子パン食べたい

041013 ビリケンビリケンさん

ちわーーーっス。
今日もまったーりらんらんです。


腎臓病になってから、タンパク質摂取が怖くて、市販のパンには手を出せなくなりました。

ってわけで、
ホームベーカリーは常にフル稼働。

でも、やっぱ市販のパンが食べたい。

菓子パンもそうだけど、
フツーの食パンでいいから食べたい。

どんだけぇ〜  (; ̄Д ̄)

つけ始めた食事ノートが1冊終わりまちた。
食事内容とタンパク質&塩分のリンクは
だいぶ明白になった気がします。

goranran at 08:45|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年02月25日

炭酸水☆らぶ

022313 ソーダストリームソーダストリーム

ちわーーーっス。
まったり タイムのらんらんです。


昨晩、腎臓悪くなってから、
初めて お豆腐料理 食べちゃった。
タンパク質すごいことなっちゃって焦る〜。

オロオロ( ̄▽ ̄;)(; ̄▽ ̄)オロオロ

ソーダストリーム 使い始めたよ。

すごーくイイ

だーりんもハイボール満喫中

しかも、炭酸抜けちゃった時の、
もったいなーいという罪悪感ゼロ!
夏には大活躍の予感。

goranran at 09:00|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2013年02月24日

パン食べたい病

042711 イングリッシュMパスコのイングリッシュマフィン '11

ちわーーーっス。
お寝坊な感じのらんらんです @6時。。。


パン大好き なおいら。

朝はもちろん、平日の夜も、ひとりご飯だと、
サンドイッチっぽくしたり、スープやサラダと
あわせて、結構パン食べたんだけど・・・、

今年入って、腎炎の食事制限
始めてから、タンパク質カットのため、
夜パンは一切やめました。


市販のパンも、基本やめました。

(。-`ω-) ショボン

超パンに飢えてます。    続きを読む

goranran at 06:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年02月02日

誘惑に負けた。

020213 チーズちわーーーっス。
温度差でぐったりだったらんらんです。

おいら、チーズどゎーい好き
でも、たんぱく質塩分 も高い

ダメとなると、なおさら食べたーい!
迷って迷って、ご購入〜 o(≧ω≦;)o

1/4 パクリといきたかったけど、
あまりの数値で、1/6 にしておきました

goranran at 18:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年01月18日

たんぱく質制限

010213 エビおせちの海老

ちわーーーっス。
減塩パン仕込み中の
らんらんです。

いまだ正月モチーフ。。。

ヽ( ̄▽ ̄;)ノ

塩分制限 って、
めっちゃ単純というか、

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goranran at 06:42|PermalinkComments(2)TrackBack(0)