マラソン前

2019年11月23日

勝負飯?!

1122319 炒飯じじーが明日マラソン大会!
で、久々に炒飯にしてみたよ。

鮭チャーハン

シンプルに、
卵とネギと甘塩鮭だけ。

完璧

あと小籠包

goranran at 18:00|PermalinkComments(0)

2019年01月26日

ぶたしょー

012619 豚生つい先日パスタやったしー、
フルマラソン前夜めし、
@何がいいのか検索〜。

ビタミンB1+炭水化物 だと。

で、豚の生姜焼き に決定

しゃぶしゃぶ用の薄切り肉。
味噌汁はキャベツがいいとか。
アスリートの妻じゃなくて、
よかったぁ〜 (*´∇`*)

goranran at 17:25|PermalinkComments(0)