体脂肪率

2016年12月28日

ボディースキャン

122816 bs1年ぶりの ボディースキャン!

顧客ニーズを全く無視した
スケジュールにより、
筋トレしなくなって4、5カ月。

体脂肪率 @祝★最高記録更新

もち、増える方に!


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goranran at 14:34|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015年12月23日

ぼでーすきゃん

122315 scan28ヶ月ぶりに
ボディースキャン 受けてみたよ。

有酸素運動も筋トレも、最低限しか
してないんで、大きな変化はなし。

ヘ(_ _ヘ)コケッ

体脂肪率 @祝★最高記録更新

あのっ、これ、  続きを読む

goranran at 14:16|PermalinkComments(0)TrackBack(0)