体調不良

2022年11月01日

熱ないからスルー

062519 リラひどい腹痛と全身痛で、
冷や汗もんでした。

でも、熱ないから様子見。

熱ないってことは炎症反応
ないという個人的見解

病院行ってたら、
即ステロイド点滴だすな。

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2021年05月04日

ダルイオモイイタイ

062519 リラSLEあるある?
膠原病あるある?

季節の変わり目で絶不調。

ここんとこ、大気の変化が
異常なのもその一因。

全身だるくて、重くて、痛い。

こわばり強くて息吸えない。

goranran at 09:00|PermalinkComments(0)

2020年11月05日

ハードル高すぎる!

13 白菜鍋白菜と豚肉の鍋 '13


急に体調悪くなるのは、
あるあるです。

体調不良に慣れ過ぎてて、

先生に電話?
病院行く?
救急車?

そこら辺のハードル、
すごく上がってます。


旦那が同じ症状なら慌てるのに、
自分に至っては、すごく冷静。


逆に怖い。

goranran at 07:39|PermalinkComments(0)

2020年11月04日

怖いくらいの不調!

102220 ジャガ大人のじゃがりこ

ちわーーーっス。
かなり焦ったらんらんです。


おとといの晩、かなり調子悪く、
やばやばでした。

お腹が膨れて苦しいのと、
強い吐き気で、全く動けず


(ノд<。`) ャベー


こんなにやばいのは、
5年に一度くらい。


先生に電話するか迷う。


結局、なんだったんだろ?

goranran at 04:00|PermalinkComments(0)

2020年09月22日

本当にやばいかも・・・

062519 リラコロナ疲れ!と言い聞かせてきたけど、かなりキツくなってきた。

全身痛、指の関節痛&こわばり。

最近消えない鼻脇の赤み、蕁麻疹?扱いしてたけど、紅斑 っぽいし。

ジムの風呂で 大量鼻血 祭りだし。

咳喘息も、蕁麻疹も、毎日だし。

goranran at 16:39|PermalinkComments(0)

2019年09月15日

教科書的なやつ

062519 リラ昨晩は、ガッツリ
蝶形紅斑 出ちゃいました

@SLEの教科書的なやつ。

( ̄‥ ̄)=3 フン

うっすらになったし、
大丈夫っしょ。

ステロイド盛っておこーっと。

goranran at 08:03|PermalinkComments(0)

2019年03月20日

気合いだーっ

030619 デコポンデコポン

ちわーーーっス。
髪もっさりしてきたらんらんです。

美容院予約しよっ。

((((((((((⊃´・ω・)⊃ ブーン


体調はだいぶ回復してきて、
ジムもゆるゆるやってみてるけど、

お風呂だけの日も多く、
完全復帰には程遠し。。。

怠け癖ついちゃいました。


運動不足なのか、カラダも重い。

体重は増えてないけどねっ

goranran at 08:03|PermalinkComments(0)

2019年03月07日

通院日でした。

030719 病院寒い雨の中、
新宿まで通院でした。

絶不調だったし、すぐに
簡易検査 してもらって、
結果待ちの上、診察。

若干 CRP 上がってたけど、
特に何もっちゅー検査結果。

ヽ( ̄▽ ̄;)ノ 続きを読む

goranran at 15:50|PermalinkComments(0)

2019年02月03日

2週間ぶりのジム

012519 苺ふるさとあまおう

ちわーーーっス。
ぼちぼち復帰中のらんらんです。


2週間ぶりにジム復帰

念のため、軽めに20分。

細く長く続けるため、
無理をしないのが鉄則!


ただ、

人生という意味では、
出来る限りの無理は必須!



病気は治らないし、

無理しなかったら、
何もできないし。


goranran at 04:00|PermalinkComments(0)

2019年01月20日

体調ワルっ

122118 寿司L握り寿司 @寿し常

ちわーーーっス。
ヘロヘロのらんらんです。


顔 @死んでるっ

久々に相当きてます〜。

深夜のハライタでほぼ眠れず。

ハライタPPなんて、
ほぼ毎日だし、
フツーといえば、フツー。

ヘ(-′д`-;)ゝ ハヒ〜ッ

ちぬー。


別にノロでも、インフル
でも、風邪でもないのが、
ある意味、ムカツク。


goranran at 12:30|PermalinkComments(0)

2018年11月10日

焦ったーっ

12 小法師起き上がり小法師 '12

ちわーーーっス。
絶不調のらんらん
です。

いつも通りジム行って、ボディクロス開始1分。

なんか変。。。

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goranran at 15:14|PermalinkComments(3)

2018年10月08日

昨日の暑さのせい

blogshiro昨日のありえねー暑さのせいで、
寒暖差に弱いおいら、

完全にやられました

すっげー体調悪い。

話すのもシンドイ。

ヘ(-′д`-;)ゝ ハヒ〜ッ

goranran at 12:23|PermalinkComments(0)

2018年09月05日

ギリギリ

080518 穴子塩穴子塩炙り @銚子丸

ちわーーーっス。
今年1番体調悪いらんらんです。


まぢでギリ

どうにか、明日の
外来まで持ち堪えた感じ。


咳喘息っぽさは相変わらずだし、
体も鉛のように重くバッキバキ。

関節痛も、紅斑も出てて、

やばさMAX

・゚・(lll´>Å<)・゚・ぁゎゎ


レントゲン(肺炎の有無)
&ステロイド点滴の予感。

goranran at 12:57|PermalinkComments(2)

2018年03月27日

沈没

blogshiroちわーーーっス。
春は絶不調のらんらんです。

いつも通りジム行って、
ボディクロス始めたはいいけど、

恐ろしくカラダ重くて、
3分で切り上げました

無駄な洗濯物増やしただけ。。。

(。-`ω-) ショボン

goranran at 12:37|PermalinkComments(0)

2017年11月01日

術後2週間

102317 焼肉特選和牛盛合わせ @吉四夢

ちわーーーっス。
術後2週間 迎えたらんらんです。

昨日はなんだか具合悪くって、午前中ずっと寝てました。

いんだか、
悪いんだか。

goranran at 04:44|PermalinkComments(0)

2017年09月20日

完全にちぼー

092917 usaちわーーーっス。
絶不調のらんらんです。

先週末あたりから、体調悪くって、ジムもお風呂だけって感じだったんだけど、ついにダウン。

久々に全く起き上がれず

ストレス疲れかな。
これ、まぢSLE悪化するよ

goranran at 13:14|PermalinkComments(0)

2017年01月27日

ちぼー

blogshiroちわーーーっス。
スキーの準備中のらんらんです。

今日のジム、
すごく大切な日だったのに、

サウナ入って15分くらいか?
めっちゃ体調悪くなって、ほんとやばくって、ソッコー帰宅しました。

(ρ゚∩゚) グスン   続きを読む

goranran at 17:30|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2016年09月23日

すっきり〜

blogshiroちわーーーっス。
ジムあがりのらんらんです。

8日ぶりにジム復活でつ
ご心配いただいた皆様、
お待たせしましたー!

毎日ガッツリジムってる訳では
ないけど、久々に行ってみて、
身も心もスッキリした気がします。

また頑張りマッスル

goranran at 12:55|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年05月15日

沈没中

041516 エビ麺エビのチーズパスタ
@西貢 洪記海鮮酒家 香港


ちわーーーっス。
ダルオモまっくすのらんらんです。


もろもろひと段落して、疲れが出たのと、季節の変わり目とで、絶不調でつ。

昨日は起き上がれませんでちた。

カラダもこわばってバッキバキだし。

(;´д`) トホホ


ジムもいちお、行ってみたけど、
結局、サウナおんりーで帰宅。

顔に紅斑でてるし @やばい証拠

まぢ、やんなるー。

goranran at 05:31|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年03月22日

0.1mg の攻防

031016 デコ春デコポン

ちわーーーっス。
ほんとスッキリしないらんらんです。


ま、体調イイって思える日なんて、
年に何日もないけどっ。

ひどい頭痛続きで、
ステロイド不足 と判断しやした。

先週末から、1mg
@リンデロン 0.1mg UP
してみてます。


体のチカラがスっと抜けた感じ。


早く、春が終わって欲しい。

goranran at 07:52|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年03月17日

だるおもー

031316 塩焼きそば牡蠣とほたるいかの塩焼きそば

ちわーーーっス。
今日もダルダル
らんらんです。

ずっと、なんかパっとしない。昨日のジムも結局お風呂だけで終了〜。

こわばりも、マックス。体中の関節解体したい

goranran at 04:58|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年03月13日

春は鬼門

031016 洗眼ロートフラッシュ洗眼薬

ちわーーーっス。
なーんか調子悪いらんらんです。


多分、いや、完全に

気温差のせい です。

ヽ( ̄▽ ̄;)ノ

冬は寒くていいんだから!
意味不明の暖かさ超勘弁。

春は鬼門 @厳重警戒中〜。



かったりーから、欲しかった品々、
ポチっ。ポチっ。ポチっと

(*´艸`*)♪  でへっ

goranran at 04:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2016年01月17日

具合悪くなる〜

011616 志賀 (6)でたっ

昨晩から、いや〜な予感したんだけど、朝起きたら、具合悪くてちぼー。

万が一に備え持参してる薬、
飲みまくって様子見。

朝ご飯は食べれず。部屋に戻って、
30分くらい横になってたら、
薬効いてきた感じ。  続きを読む

goranran at 18:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2015年02月26日

ダルダル

021515 舞茸天舞茸の天ぷら
@民宿銀明荘 @赤倉温泉


ちわーーーっス。
やっと起き上がったらんらんです。


雨のせいか、気温差なのか、
スーパー調子悪くて寝込んでまつ。

頭痛いし、吐き気もするし。

新宿通院日だったんだけど、
それもキャンセル。



具合悪くて病院へ行けないという、
訳わからないことになってまつ。

( ̄▽ ̄;)

もうひと眠りすっかな〜。

goranran at 13:13|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年10月24日

久々にまとも

101314 鮭ホイル秋鮭のホイル焼き

ちわーーーっス。
髪の毛ウザすぎの
らんらんです。

久々に晴れてます

昨日の寒さの後だから、
このおだやかさ
@よけーきもてぃー。

記憶にないくらい、久しぶりに体調いいかも。

goranran at 09:09|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年09月12日

通院日でちた。

091214 病院昨日は、月イチの通院 @新宿でした。

8月末に急に気温が下がって以来、
絶不調なのですが、どうやら、

みーーーーーーんな、

そのタイミングで体調崩してるみたいです。

d(*´Д`*)ゞ ソゥソゥ♪   続きを読む

goranran at 14:42|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014年02月08日

絶不調

020814 とんこつ鍋とんこつしょうゆ鍋

ちわーーーっス。
どうにか起き上がったらんらんです。


こわばりMAX。サウナだけでも行きたいけど、外へ出る気力もなく、引きこもり中。

大雪予報 に備えて、昨日のうちに
夕飯の買い出しまで済ませておきまちた

ヨカッタ  ┐(´ー`)┌ 

今晩は、鍋予定
@お気にの 「 とんこつしょうゆ 」



ただでさえ、体調悪いのに、  続きを読む

goranran at 11:19|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年11月23日

どーもありがと

111613 ママーマ・マー スパゲティ

ちわーーーっス。
かなりいい感じになってきたらんらんです。

未だ怖くて飲んでません。。。 多分今日から飲むけどネ。

どーして、こんなヨワヨワなんだろーって、 
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goranran at 08:22|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2013年08月28日

スーパー体調ワルし

ちわーーーっス。
絶不調のらんらんです。


帰国前日あたりから、体調崩してまして、
そこは、旅の疲れと考えていたんだけど、

帰国したら帰国したで、
酷暑とエアコンで追い打ちかけられ、 続きを読む

goranran at 09:59|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2013年03月22日

勝負の時?!

032113 桜

ちわーーーっス。
今日もまったーり
らんらんです。

1年で一番調子の悪くなるシーズンの到来。
同じ季節の変わり目でも、この 冬から春 がなぜか、ほんとやばい。
この1ヶ月が勝負っス!

(-人-) ナームー..

goranran at 17:58|PermalinkComments(0)TrackBack(0)