旧江戸川

2020年05月15日

浦安橋まで往復〜!

051520 run1ちわーーーっス。
コロナデブのらんらんです。

外出自粛RUN @14


今井橋 越え、浦安橋まで
旧江戸川沿い行ってきたよ。

つか、だいぶ橋の手前だし

続きを読む

goranran at 14:00|PermalinkComments(0)

2019年12月12日

ご近所ラン@9回目

121219 run大会前ラストラン

あったかそうなんで、
通院予定を繰り下げ、
走ってきましたー!

病院から戻ってなんて
かったるいの間違いなし!


@おいらの敵は、
寒さとハライタ。


本番はこの倍の距離だけど、
25℃前後だし、いけるかも。

(○ `人´ ○)タノンマスー!


goranran at 18:12|PermalinkComments(0)

2019年12月08日

ご近所ラン@7回目

120819 run長めの今井橋コース。

平日は、お散歩じーさん
&ばーさんばかりだけど、

週末は、同年代の、
本気ジョガーが多くて、
気後れしちゃいます。


途中ハライタでトイレ求めて
さまようも、とりあえず、
少し距離は稼げました。


本番まで1週間。
ラストスパート

goranran at 13:21|PermalinkComments(0)

2019年12月05日

ご近所ラン@6回目

120519 run明日から冷え込むっていうし、
美容院から戻って、
走ってきまちたー

距離稼ぐため、
久々の 今井橋 往復コース。

惜しくも、10キロに届かず。



もう痩せちゃう!

(lllΘ皿Θlll) ヤベェー

体力UP目的なのに、
本末転倒。

goranran at 15:41|PermalinkComments(0)

2019年06月04日

ご近所ラン@10回目

060419 runちわーーーっス。
本番前最終ランのらんらんです。


伊豆稲取キンメマラソン、
いよいよ今週末!!

コナマラソンまで、3週間。


暑くなりそうだけど、
寒いくらいなら、暑い方がマシ
なんで、長袖+半袖で最終滑走。

ε=ε= (ノ≧∇≦)ノ

少し体調に不安感じたんで、
水門からの周遊コースはやめて、

今井橋 往復コースで〆。


週末梅雨入りの関東
@現地も終日雨予報。。。


goranran at 12:38|PermalinkComments(0)

2019年05月30日

ご近所ラン@9回目

053019 runちわーーーっス。
ちと緊張してきたらんらんです。


伊豆稲取キンメマラソン
まで、1週間!!!

コナマラソン
まで、4週間。



快晴ながら、湿度も低く、
スッキリした気候。

絶対寒い!と思い、
長袖に半袖重ねたら、
ちょーどよかったでつ。

ピ━─━v(★´v`★)v━─━ス!!!

篠崎水門 から都内に入り、
今井橋 渡って戻る
旧江戸川周遊コース。


まーまーいい感じにて終了

goranran at 15:16|PermalinkComments(0)

2018年09月28日

ご近所ラン@3回目

092818 runアクアラインマラソン
まで、3週間。


昨日は大雨&激寒で、
定例木曜ランは見送ったけど、

週1はやろう!と思ってたし、
最低限こなしておきたいので、

明日からまた雨だし、
ジム行く前に走ってきたぜー。

(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-



キロ7分台 に突入

ギリ完走レベル

初めて晴天下でのラン。

おいら目弱いから、
グラサン買わないとダメだ〜!

goranran at 13:08|PermalinkComments(0)

2018年09月13日

初のご近所ラン

091318 runちわーーーっス。

アクアラインマラソン
まで残り1ヵ月、
今回もまた
直前で焦ってるらんらんです。


気温も下がってきたし、
基本曇りっぽかったんで、

初めて!!!
お外、走ってみたよ


(ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-


駅越えて、徳願寺の前通って、
旧江戸川沿い @今井橋 往復。

うち起算で往復90分。
60分以上は結局歩いてた。。。

しかも、  続きを読む

goranran at 13:10|PermalinkComments(0)