炒め

2018年06月12日

鯖とまと

061018 鯖トマ流行りの鯖缶。

@水煮も、味噌煮も、
売り場はスッカスカ!

トマト缶と合わせるレシピ見て、
すごく体に良さそうで、
早速試してみたよーん

フレッシュトマトと
オリーブオイル
で炒めてみた。
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goranran at 13:44|PermalinkComments(0)

2015年11月01日

鶏とサツマイモ

110115 鶏芋昨日の夕飯

サツマイモと鶏の和風炒め

長ネギとしめじ入れたっス。
なにげにさつまいも高い〜!

味のベースは、とっとと
消費したい めんつゆ  ヽ( ̄▽ ̄;)ノ

めっちゃ美味しくできたぁ



goranran at 07:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)