腎臓病

2013年12月20日

ひと段落

小田原みかんソフトクリーム

ちわーーーっス。
ベーカリーからの香りに
癒やされ中のらんらんです。

昨日も忘年会。

この年末は腎臓が復活し

食事制限もほぼ解除されたおかげで、
いろいろ楽しめたかな～って思います。

年内のおっきな用事は終了です

バンコク行き が差し迫ってるんで、
今日から、いっそいでリサーチ開始っス

だーりんの同僚が先日バンコク出張
だったらしーのですが、デモとか全然
問題なしっぽいです。　　　┐(´ー｀)┌　　ほっ

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goranran at 08:19｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年04月12日

菓子パン食べたい

ビリケンさん

ちわーーーっス。
今日もまったーりらんらんです。

腎臓病になってから、タンパク質摂取が怖くて、市販のパンには手を出せなくなりました。

ってわけで、
ホームベーカリーは常にフル稼働。

でも、やっぱ市販のパンが食べたい。

菓子パンもそうだけど、
フツーの食パンでいいから食べたい。

どんだけぇ～　　(;￣Д￣)

つけ始めた食事ノートが１冊終わりまちた。
食事内容とタンパク質＆塩分のリンクは
だいぶ明白になった気がします。

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goranran at 08:45｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年02月01日

食事制限と居酒屋

魚民のシーザーサラダ '12

ちわーーーっス。
足の浮腫ひどくなってきたよーならんらんです。

昨日は、夜の飲み会に備え、お昼はタンパク質と塩分を、いつもの半分以下に抑えた食事にし、

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goranran at 10:00｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年01月04日

癒されたい

おしるこ

ちわーーーっス。
本日ハワイへ出発のらんらんです。

でも、夕方に家でるんで楽勝。
フツーに普段通りジム行ったりしちゃうよ。

この１週間、気分的にかなり沈んでるんで、
ほんの数日間だけど、少し病気のこと忘れて、心も体も癒されてくるよ。

完全に忘れるのは無理だけど、
慎重になりすぎないレベルで。

しばらく、海外行けなくなるかもしれないし。

散財