腰椎

2015年09月26日

秋の坐骨神経痛祭り

ちわーーーっス。
４年ぶりに杖復活のらんらんです。

腰椎の椎間板ヘルニア患うこと２０年、
保存療法でやり過ごしてるんで、

痛みの波が数年おきにやってきます。
昨日から、４年ぶりの、

ビックウェーブ 到来中

今朝は、　続きを読む

タグ：: 椎間板ヘルニア; 座骨神経痛; 腰椎; 仙骨; ブロック注射

goranran at 13:38｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年09月24日

ジム復活

ちわーーーっス。
サウナ上がりのらんらんです。

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛が復活し、
再びサウナおんりーの生活になること１ヶ月。
本日ついに、ジム復活しましたー！

（ノ⌒∇）ノわぁい♪　　　

とりあえず、ボディクロスやんわりと。
インドまで、何が何でも最低限今の状態で乗り切らねば

タグ：: 椎間板ヘルニア; 腰椎; 坐骨神経痛; ジム; サウナ

goranran at 14:54｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年09月09日

ブロック第７弾

ちわーーーっス。
病院から戻って、そろそろご飯のらんらんです。

麻酔注射がなかなか思うように効かず、
痛み復活後、今回３度目に至ってます。

まぢイタイ注射です。　続きを読む

タグ：: 椎間板ヘルニア; 坐骨神経痛; 腰椎; 仙骨; ブロック注射

goranran at 17:57｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年09月06日

ステッキ到着したどぉー

ちわーーーっス。
朝６時からデジイチ研究中のらんらんです。

注文した杖が届きまちた。パープルのだよ。

（ノ⌒∇）ノわぁい♪

キティちゃんの欲しかったけど、
柄が老眼かけたおばあちゃんキティでさ、
さすがに、それはないっしょーって感じ。
続きを読む

タグ：: 椎間板ヘルニア; 腰椎; 坐骨神経痛; 杖; ステッキ

goranran at 09:21｜Permalink│Comments(3)│TrackBack(0)

2011年09月05日

ブロック第６弾

いかげその唐揚げ
＠魚民

ちわーーーっス。
病院から戻って、飲み始めたらんらんです。

┐(´ー｀)┌　　セーフ

なでしこJAPAN の試合に間に合ったー。

前回のブロック注射は、　続きを読む

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goranran at 16:17｜Permalink│Comments(2)│TrackBack(0)

2011年09月04日

坐骨神経痛復活祭

魚民のシーザーサラダ

ちわーーーっス。
痛み止めてんこ盛り
らんらんです。

５ヶ月かけてだんだんよくなってた坐骨神経痛、完全に復活しやした。

昨日も傘を杖代わりにしなくては、前に進めない状況　

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goranran at 06:40｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年09月02日

ブロック第５弾

ちわーーーっス。
飲み始めたらんらんです。

あまりの脚の痛みとしびれに耐えかね、
数ヶ月ぶりの ブロック注射 しに
行って来ました。

やられてる箇所が仙骨なんで、
背骨の１番下。おちり丸出し系です。
注射の箇所は、みんなが想像する
であろう腰ではなく、　　続きを読む

タグ：: 椎間板ヘルニア; 坐骨神経痛; 腰椎; 仙骨; ブロック注射

goranran at 17:18｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年05月17日

腰の具合その後

ちわーーーっス。
リハビリ生活継続中のらんらんです。

腰椎椎間板ヘルニア＆坐骨神経痛
に襲われてから２ヶ月が経ちました。
痛みのレベルは、MAX時を１００とすれば
１５－２０くらいかな。だいぶいい感じっス。

　(人´I｀)｡o○　ｲｪｽ

ブロック注射も４／８から一度も受けてないし、牽引と電気のリハビリも　続きを読む

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goranran at 08:05｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2011年05月10日

ジム復活なるか？

ちわーーーっス。
低気圧大接近で調子ワルイらんらんです。

２ヶ月ぶりにジムに復活しました

といっても、１番やりたいパンプはまだ先の話。
とりあえず、ボディクロス＠やんわりな感じで
やってみました。どうにか　　続きを読む

タグ：: 椎間板ヘルニア; 腰椎; 坐骨神経痛; ジム; ボディクロス

goranran at 17:29｜Permalink│Comments(4)│TrackBack(0)

2011年04月21日

これでブルブルできます！

ちわーーーっス。
引き続き寒くて崩壊中のらんらんです。

でも、みんな寒いって言ってたし、ちと安心。

厚手のダウンに手袋で、完全に真冬スタイル。ついには、床暖だけでは足りず、暖房も入れ始めました。とにかく寒い！

坐骨神経痛のビリビリする痛みがひどく、
座るに座れなかったマッサージチェア｡｡｡
昨日ようやくのることができまちたー。

（ノ⌒∇）ノわぁい♪

これでブルブルできますっ