らんらんの絵手紙日記。:運動禁止

運動禁止

ガーリックトマトの
シーフードパスタ

ちわーーーっス。
もうダルオモもいいとこのらんらんです。

(lll´д｀) ﾌｩｰｰ

早く夏休み終わってー！

おととい、寝室の窓網戸汚れが気になって、柵に乗り出して、　続きを読む

ガリガリ君リッチ　コンポタ味

ちわーーーっス。
暖かくなってホッとしてるらんらんです。

昨日、かなり不安定な体勢で窓＆網戸掃除やったら、もう全身筋肉痛なんす

ﾍ(-′д`-；)ゝﾊﾋ～ｯ

窓の柵に乗って、またいで、手を伸ばして
ブラシや雑巾掛けしてたもんだから、

脇腹や、どうしてココ？っていう内股とか。

運動禁止命令で全く運動してないし、
お散歩許可下りたのも先月で、この半年
まともに歩いてもなく･･･、まぢ運動不足。

こわ～っ！

運動全面禁止＆絶対安静
（出来れば横になってろ！というレベルの）
が下って、早４ヶ月。

本日、やっとこさっとこ、
お散歩許可が下りました！

ただし、ジムでの運動は引き続き厳禁

それだけでも、うれぴぃー　(((o≧ヮ≦)o

ステロイド増量でコレステロール上昇中～。

ホワイトソース

ちわーーーっス。
だーりん送り出したらんらんです。

だーりんが仙台＆大阪出張

１泊ぽっきりだけど・・・　(*´艸`*)♪

男の人の出張って、
荷物少なくって楽ちんだぁねぇ～。

運動禁止＆絶対安静命令 下って、
早２ヶ月。散歩レベルも控えてるんで、
もともとない筋肉がさらに落ちてきて、

ヨレヨレばばあ一直線

((((;ﾟДﾟ))) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

いよかん　　'12

ちわーーーっス。
今日も早起きらんらんです。

今シーズンのスキーは、
シーズン始まってから、運動

になって
もーて、おじゃんになってしまいましたー。

(´Д⊂)　ｸﾞｽﾝ

そうと分かっていれば、
それなりの予定たてたのにな。

冬タイヤ履くかどうかだってねぇ｡｡｡

昔、病み上がり時代そうだったよーに、

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