食事制限

2013年08月12日

食事制限は忘れとく

地球の歩き方　ボストン

ちわーーーっス。
本格的に荷物準備開始したらんらんです。

おそっ　　Σ(｀□´/)/

何を隠そう、今回は、
JGC修行の弾丸ツアー なんで、

どこまで、

行きたいとこ、行けるか？
食べたいもの、食べれるか？
買いたいもの、買えるか？

って感じっス。

しばし、食事制限忘れて、

ハンバーガー、ロブスター、
クラムチャウダー祭りは確定だす。

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goranran at 13:16｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年02月13日

たんぱく質制限

ちわーーーっス。
いろいろ本借りてみたらんらんです。

まだキッツキツな制限じゃないけど、
はっきし、レシピを楽しもうとか、
そんな余裕なんかないですぅ。

かえって病みそう。　
　　
卵1個

で、　　続きを読む

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goranran at 07:38｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年02月05日

通院日でちた。

あさって木曜の受診予約だったんだけど、
明日ドカ雪

予報だし、雪の後の外出は嫌なんで、予約外で受診してきました。

珍しく、すげー混んでた。
みんな、インフルっぽい

マスクしてないおいらを見た先生が、
ここで感染したら大変！とマスクくれまちた。
まぢで、今インフルかかったら、
確実にソッコー入院だす。　　　続きを読む

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goranran at 15:05｜Permalink│Comments(4)│TrackBack(0)

2013年02月04日

低タンパクって難しい

ちわーーーっス。
試行錯誤中のらんらんです。

塩分は確実に減らせてるんだけど、低タンパク がほんと大変。しかも、目指せ高カロリーっス。

すでに挫折気味｡｡｡

(ｏ´д｀)=эﾊｧｰ　

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goranran at 09:17｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年02月02日

誘惑に負けた。

ちわーーーっス。
温度差でぐったりだったらんらんです。

おいら、チーズどゎーい好き

でも、たんぱく質 も塩分も高い

ダメとなると、なおさら食べたーい！
迷って迷って、ご購入～　o(≧ω≦;)o

１／４パクリといきたかったけど、
あまりの数値で、１／６にしておきました

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goranran at 18:11｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年02月01日

食事制限と居酒屋

魚民のシーザーサラダ '12

ちわーーーっス。
足の浮腫ひどくなってきたよーならんらんです。

昨日は、夜の飲み会に備え、お昼はタンパク質と塩分を、いつもの半分以下に抑えた食事にし、

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タグ：: 絵手紙; 魚民; シーザーサラダ; 腎臓病; 食事制限

goranran at 10:00｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年01月27日

食塩無添加★ツナ缶

ちわーーーっス。
夕飯終えたらんらんです。

スーパーで、ツナ缶見てたら、
食塩無添加の発見したよん。

ちょい割高だけど、
しょっちゅうー食べるもんじゃないしねっ。

ドレッシングはやめて、マヨがベター。

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goranran at 19:00｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年01月26日

レコーディングダイエット？！

ちわーーーっス。
今日も無駄に早起きらんらんです。

低タンパク・低塩分 の食事制限を
徹底すべく、食事の記録を開始しました。

カロリーを抑えるのではなく、カロリー不足に陥らないよーにモニターする意味でも。

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タグ：: SLE; ループス腎炎; 食事制限; 低塩分; レコーディングダイエット

goranran at 05:35｜Permalink│Comments(2)│TrackBack(0)

2013年01月24日

通院日＠タンパクだだ漏れ

ちわーーーっス。
月１通院日だったらんらんです。

今日も、もれなく 尿蛋白 だだ漏れ～

ヽ(￣▽￣;)ノ

ループス腎炎（糸球体腎炎）
によるSLEの再燃が確定しました。

SLEで　　　　続きを読む

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goranran at 15:56｜Permalink│Comments(0)│TrackBack(0)

2013年01月16日

味噌汁やーめっぴ

お雑煮

ちわーーーっス。
二度寝から起きたらんらんです。

７時で二度寝終了ってどんだけ・・・。

入院する夢を見た。

(-人-) ﾅｰﾑｰ..

外来治療で乗り切れるといいな。

お味噌がちょうど切れたんで、これを機に、
しばらくお味噌汁はやめることにしたよ。

塩分モリモリだからね。

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