RUN
2020年05月15日
Buff ヘッドバンド！
Buff の ヘッドバンド げっと 
Buff ネックウォーマーは
だいぶ前から使ってて、
ジムではウザイ前髪対策に
ヘアバンドにしてるけど、
これは、ヘッドバンド用
だから、幅も狭め。
(*´艸`*)♪
goranran at 13:30｜Permalink│Comments(0)
2019年11月21日
ご近所ラン＠２回目
明日から天気悪いっていうし、走ってみたけど、
腹イタすぎて撃沈
妙典橋経由の河原コース。
問題はトイレがないこと！
クリーンセンターか、
コンビニか。
コンビニ所在地は、
常にチェックしてるけど、
腹イタすぎて怖すぎて、
早々に街中に移動
全然振るわず｡｡｡
goranran at 12:41｜Permalink│Comments(0)
2019年11月17日
ご近所ラン＠１回目
ちわーーーっス。焦ってきたらんらんです。
来たるマラソン大会 に向け、
帰国後早々に外ラン開始予定も、
既に２週間が経過｡｡｡
＠大会１か月切ってるしっ
(lllΘ皿Θlll) ﾔﾍﾞｪｰ
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goranran at 15:00｜Permalink│Comments(0)
2019年05月13日
ご近所ラン＠５回目
ちわーーーっス。カラダと天気が許す限り、
週２走りたいらんらんです。
伊豆稲取キンメマラソン
まで、４週間。
風強くて進めないし、寒い〜。
ロングタイツ＆ロングスリーブじゃ、全然足りない。ウインドブレーカー買わないと
久々の旧江戸川コース。
篠崎水門渡って、
対岸都内＠一之江方面へ進み、
今井橋渡って戻るコース。
寒くてタイムは全然だけど、
今回は距離稼ぐのが目的
なんで、とりあえず満足。
goranran at 03:30｜Permalink│Comments(0)
2019年05月09日
ご近所ラン＠４回目
ちわーーーっス。雨でない限り走らないと
まぢやばい！らんらんです。
伊豆稲取キンメマラソン
まで、４週間。
どうにか晴れてたけど、
風が強く、体温奪われ、
寒くて撃沈
夏日とか言ってませんでした？
全然カラダ動かないし、
ハライタにならないよう
祈るのが精一杯。
タイムが上がる訳がない！
これから新宿まで通院です。
ギリ午前診療に滑り込みます。
goranran at 10:00｜Permalink│Comments(0)
2019年05月05日
ジム前に走ってみたり
ゲリラ豪雨のせいで、思うように走る回数が
稼げずモヤモヤ〜。
やっと天気も安定したし、
ジム前に走ってみたよ。
３５７超えて、
工場街走り抜け、
海まで行ってみたー
goranran at 12:50｜Permalink│Comments(0)
2019年05月01日
ジムは休みだし 2019年04月20日
完全ワイヤレス物色〜
スペイン語レッスンついでに、船橋のビックカメラで、
完全ワイヤレスイヤホン 物色〜。
とにかくフィット感が重要！
たくさん試着してみまちた。
Jaybird、Bose、Beoplay｡｡｡
数万するし、試着して大正解
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goranran at 03:30｜Permalink│Comments(2)
2018年11月05日
新カテゴリー追加！
ちわーーーっス。毎度ひざつーのらんらんです。
超へっぽこランナーですが、
「ＲＵＮ」カテゴリー
追加しましたっ
(*´艸`*)♪
goranran at 15:37｜Permalink│Comments(0)
